كيف اتخلص من رائحه الفم الكريهه
موضوعى اليوم مزعج جدا وهو رائحه الفم الكريهه وهى محرجه جدا لكل انسان فمدونتنا الجميله
قدمت الحلول الرائعه والذهبيه للقضاء على رائحه الكريهه تعالو نشاهد العلاج السحرى
شهر السباب
• همال نظافه الفم والعنايه به: 75% من حالات البخر سببها عدم مراعاه القواعد الصحيه
الواجب اتباعها في الاعتناء بنظافه الفم والسنان، والمفتاح لفهم سوء الرائحه هو مركبات الكبريت الطياره
التي تنتج من تفكيك الحماض المينيه بفعل نوع من البكتيريا المحلله تتواجد بالفم، علما بن
عمليات التفكيك هذه تحدث على نطاق ضيق في الحالات الطبيعيه ولا تؤدي لى انبعاث الرائحه
الكريهه. لكن همال تنظيف الفم، لاسيما بعد تناول الطعمه الغنيه بالبروتينات، يعطي تلك البكتيريا كميه
كبيره من الغذاء وبالتالي يزداد نشاطها التحليلي.
ويزيد من سرعه التخمر وجود القلح، وهو تلك الرواسب التي تشبه الجبس حول السنان. ذات
لون صفر مسمر وتكون مليئه بالجراثيم، حيث تجد الجراثيم في هذه الفواه الملج المين والشروط
الحسنه من غذاء وحراره مناسبه.
ومما هو جدير بالذكر ن جفاف الفم يزيد من رائحته، لذلك نجد الذين يتنفسون من
فواههم كثر تعرضا لبخر الفم، كما ن تقدم العمر قد يسبب رائحه الفم خاصه مع
همال النظافه.
• من هم السباب الخرى: التهابات اللثه، طقم السنان الصناعيه، بعد العمليات الجراحيه بالفم لتعطل
عمليه مضغ الطعام العاديه.
• التهاب اللوزتين: وهو من كثر السباب شيوعا، حيث تتجمع في جيوب اللوزتين الملتهبتين رواسب
ومواد صديديه تجعل رائحه الفم نفاذه جدا.
• التهاب النف والجيوب النفيه: والتي قد تؤدي لى ضمور الغشاء المخاطي فيه مما يسبب
رائحه نفاذه لا تطاق، كما ن الالتهابات الصديديه المزمنه التي تصيب الجيوب النفيه تسبب نفس
الرائحه الكريهه. وهناك العديد من مراض الجهاز التنفسي يضا تساهم بدرجات متفاوته في بخر الفم
همها التهاب الشعب الهوائيه حيث تفقد الشعب الهوائيه ليونتها وتمتلئ بالسوائل التي تبقى في حاله
ركود، فتنبعث منها رائحه كريهه.
• كل البصل و الثوم: فالزيوت الطياره التي يحتويها البصل و الثوم تسبب الرائحه الكريهه
عقب كلهما، وتمتص من القناه الهضميه بواسطه الدم ومن ثم تخرج من الفم في هواء
الزفير عن طريق الرئتين.
• التدخين: ثار التدخين على الغشاء المخاطي تلاحظ عند المدخنين بصوره شديده، فيحدث في البدايه
التهاب الغشاء المخاطي، ويزداد التقرن، وتتضخم الغدد المخاطيه في الجزء الخلفي لقبه الحنك، ويمكن ن
تنسد قنيتها المفرغه، ويمكن ن يحدث تقرح وضمور في الحلميات الموجوده على اللسان، وليس هذا
مبلغ ضرر الدخان فحسب، ونما تلك الحاله من بخر الفم التي يشعر بها كل من
يقترب من المدخن وتؤدي لى النفور منه فضلا على تلون السنان باللون الصفر المقزز.
• عسر الهضم: ن عسر الهضم قد يحدث ثقل في المعده وغثيان ورائحه كريهه لا
تطاق تصدر من الفم
ساليب المعالجه
ينحصر العلاج بشكل رئيسي في زاله المسبب, فذا كانت السباب طبيه عامه كمراض الدم والسكر
والرئه فلابد من معالجه هذه المراض.
ما الرائحه الناجمه عن سباب فمويه فالمعالجه تعطي نتائج فعاله، وغالبا ما يشفى بالاعتناء بالصحه
الفمويه، والطريقه الساسيه لتنظيف السنان هي تفريشها بالفرشاه والمعجون الذي يحتوي على ماده الفلورايد، واستخدام
الخيط السني للتنظيف بين السنان مره و مرتين في اليوم، ويعتبر استخدام المقشط من الطرق
التي تؤدي لى التخلص من رائحه الفم الكريهه. تقوم فكره المقشط على زاله بكتيريا الفم،
وخصوصا المركبات البكتيريه التي تسبب الرائحه الكريهه، والتي تعشش في اللسان، وبصوره خاصه في مؤخرته
التي يصعب الوصول ليها.
«المقشط» هو شريط بلاستيكي رفيع وطويل، له حافه مسننه مصممه لتنزلق على اللسان لجرف البكتيريا،
ويكفي سحبه لى المام والوراء مره واحده و مرتين في اليوم لصيد البكتيريا ومنعها من
التكاثر.
طبيب السنان يمكن ن يعالج النسجه المريضه والسنان التالفه، ويقاوم العوامل السيئه التي تسبب تجمع
فضلات الطعام.
ويجب اللجوء لى استعمال غسولات فمويه ولاسيما تلك الحاويه على عوامل مضاده للجراثيم فهي تزيل
رائحه الفم المزعجه لمده لا تقل عن ساعتين، وهو نقاص مؤقت للنفس الكريه.
ما «مضادات البخر» فهي كثيره، وتقوم بتثير كيميائي و ميكانيكي لتعديل التفاعلات الكيماويه الناتجه عن
تفسخ واختمار بقايا الطعام فيما بين السنان وضمن النخور السيئه والمناطق الالتهابيه في اللثه، ومن
هذه الدويه المواد المؤكسده، والمواد الماصه كالفحم والكلوروفيل، والحموض، والمواد التي تحرر الكلور، ومن شهر
المواد المؤكسد (الماء الاكسجيني) فمحلوله المائي بنسبه 3% يؤثر موضعيا على الجراثيم .. يستعمل في
مكافحه البخر، وفي التهابات الفم واللثه المختلفه.
ومن المواد الماصه، الكلوروفيل ويوجد في النباتات الخضراء مثل الخس والسبانخ، ويتدخل الكلوروفيل في الكسده
فينشط الخلايا الحيه مما يساعد على سرعه التئام الجروح والتقرحات، ويعدل الجسام الجنبيه التي تعتبر
سببا لرائحه الفم.
وخير لابد ن ننوه لى ن جفاف الفم سبب مهم للرائحه الكريهه لذلك يفضل الكثار
من تناول الماء ومضغ اللبان لنه ينشط فراز الغدد اللعابيه، وهناك نواع جيده من العلك
تحافظ على نكهتها مده طويله.
