كيفية تربية الشعر عند الرجال , اسرع طريقة لتطويل الشعر

تربيه الشعر عند الرجال زياده كثافه الشعر والحصول على شعر صحى

من منا لا ترغب في شعر طويل مسترسل شعر نباهي امام الخرين،فيكون هذا الشعر تاج
يزين رؤوسنا،و لكن احيانا قد تكون هذه المهمه صعبه بعض الشيء،و سنقدم هنا بعض

العوامل المؤثره في نمو الشعر

1- قص الشعر:يعتقد الكثيرين ان قص الشعر يساعد على نموه لكن حقيقه هذا غير صحيح
فالقص لا يحفز نمو الشعرو لا يغير طبيعته و انما يؤثر فقط على الجزء الخارجي
من الشعره و هو الساق

2- الجنس:ان شعر الرس اغزر لدى النساء بينما يزداد شعر الجسم لدى الرجال

3- السلاله:يغزر الشعر لدى بعض الاجناس و العروق مثل القوقاز و يقل لدى اخرين مثل
شعوب شرق اسيا

4- الهرمونات:هناك بعض الهرمونات تزيد من نمو شعر الرس و اخرى تزيد من شعر الجسم
و هي:

• هرمون الغده الدرقيه:يؤدي نقصه الى قله البصيلات الناميه

• هرمون الغده النخاميه:يؤدي زياده هذا الهرمون الى تساقط شعر الرس و زياده شعر الجسم

• هرمون الغده فوق الكلويه:تؤدي زياده هذا الهرمون الى زياده نمو شعر الجسم

• هرمون التستوستيرون:و تسبب زيادته زياده شعر الوجه و الرس

5- التدليك:ان التدليك الخفيف لفروه الرس ينشط الدوره الدمويه و بالتالي بصيلات الشعر،اما التدليك الشديد
فيمكن ان يؤذي البصيلات

6- التغذيه:ان التغذيه الصحيه المتوزانه مفيده للجسم و الشعر بشكل عام 7- الضغوط النفسيه:تؤثر الضغوط
النفسيه سلبا على نمو الشعر

8- الادويه:هناك بعض الادويه تزيد من كثافه الشعر و اخرى تقلل

9- الامراض المزمنه:تضعف بعض الامراض المزمنه من نمو الشعر مثل مرض القلب

اسرع الطرق لتطويل الشعر

تمشيط الشعر:احرص على تمشيط الشعر بمشط ذي اسنان واسعه كي لا يسبب تقصف الشعر،و ابدئي
بتمشيط الشعر من الاطراف ثم الى الاعلى ناحيه فروه الرس.

• تربية الشعر عند الرجال
• تربية الشعر لدى الرجال
• تربية الشعر للشباب
• تربيةالشعر
• زياده نمو شعر الرس عند الرجال
• طريقة تربية الشعر للرجال
• كيفية تطويل الشعر طويل لدي الرجال