هرمون التستوستيرون يعتبر من أهم الهرمونات الذكرية وله دور أساسي في الحفاظ على وظائف الجسم
لدى الذكور.
فوائد هرمون التستوستيرون لكمال الأجسام غالبًا ما يصرف الأطباء التستوستيرون للأشخاص الذين يعانون من مشاكل
صحية فما هي المشاكل الصحية، وما أهمية التستوستيرون؟
من أهم المشاكل الصحية نقص مستويات هرمون التستوستيرون لديهم، أما الأشخاص الذين تكون مستويات الهرمون
لديهم طبيعي فلا يُعتقد أنّ أخذهم لهرمون التستوستيرون سيعود عليهم بالنفع الكثير، ومن فوائد هرمون
التستوستيرون
زيادة الكتلة العضلية ما هي العلاقة بين هرمون التستوستيرون والكتلة العضلية؟ من وظائف هرمون التستوستيرون
زيادة الكتلة العضلية،
ففي دراسة تم إجراؤها على أشخاص لديهم مستويات تستوستيرون منخفضة وتلقوا هرمون التستوستيرون كعلاج، وجدوا
أنّ الكتلة العضلية ازدادت،
ولكن هناك تقارير وجدت أنّهم لم يلاحظوا تغيّر على زيادة القوّة العضلية؛ لهذا اقترحوا أنه
من الأفضل أن يكون تلقي الهرمون مصاحب لأداء التمارين الرياضية ويفسر العلم هذا التأثير لهرمون
التستوستيرون
عن طريق زيادة تكوين البروتينات العضلية مما يؤدي إلى زيادة الكتلة العضلية عن طريق زيادة
تكوين البروتينات العضلية مما يؤدي إلى زيادة الكتلة العضلية يعمل هرمون التستوستيرون على زيادة الكتلة
العضلية،
ومن الأفضل أن يترافق مع ممارسة التمارين الرياضية لزيادة قوة العضلات أيضًا.
التقليل من الدهون أثبتت الدراسات أنّ استهلاك علاج هرمون التستوستيرون يساعد في تقليل وزن الرجال
الذين يعانون من السمنة عن طريق منع زيادة الدهون،
ولكن لا يوجد دليل علمي كافي على هذا التأثير على الرجال الذين يمتلكون مستويات طبيعية
من الهرمون.
فائدة وضرر هرمون التستوستيرون
