فوائد واضرار الزنجبيل

نبات من العائله الزنجباريه وهو اصلا من نباتات المناطق الحاره يحتوي على زيت طيار له
رائحه نفاذه وطعم لاذع. يكثر في بلاد الهند الشرقيه والفليبين والصين وسريلانكا والمكسيك.

[color=”DarkSlateGray”]لعلاج التوتر العصبي: يؤخذ طشت مملوء بالماء الفاتر تلقى فيه ملعقه صغيره من زنجبيل مطحون
مع فنجان ماء الزهر او ماء ورد وتقلب ذلك جيدا ثم رجليك حتى ثلث الساق
وتستلق على ظهرك ونت مسترخي الجسم واشغل لسانك بذكر الله وسترى عجبا من الهدوء والراحه
التامه بذن الله.

-اسئله مهمه حول الزنجبيل- هل هناك محاذير من استعمال الزنجبيل؟ نعم للزنجبيل اضرار جانبيه وهي
انه يسبب خفقان القلب وهبوط للجهاز العصبي المركزي وذلك في حاله تعاطي جرعات كبيره من
الزنجبيل.

هل يتعارض الزنجبيل مع اعشاب اخرى او اي اغذيه تكميليه؟

يتعارض الزنجبيل مع الاعشاب المضاده لتخثر الدم والمضاده لتكسر صفائح الدم ومن اهم تلك الاعشاب
البابونج والفلفل الاحمر والحلتيت والخس والقرنفل والحلبه وحشيشه الحمى والثوم والجنكه والجنسنج وابو فروه وعرق
السوس والبقدونس والبصل وعليه يجب عدم استخدام الزنجبيل مع اي من هذه الاعشاب حيث يمكن
حدوث النزيف.

هل يتعارض الزنجبيل مع اي امراض؟

نعم الاشخاص المصابون بمرض المراره يجب عدم استخدام الزنجبيل. كما يجب عدم استخدام جرعات كبيره
منه في حالات مرض السكر حيث انه يخفض سكر الدم. كما يجب عدم استخدامه مع
امراض القلب حيث يسبب الخفقان في حالات الجرعه الزائده.

ما هو الحد العلى من الزنجبيل الذي يمكن تناوله يوميا؟

الحد العلى هو 4 جرامات موزعه على عده جرعات في اليوم والجرعه تتراوح ما بين
0,5 جرام الى جرام واحد ويجب عدم تعدي هذا الحد.