فائدة زيت السمك للكوليسترول
لزيت السمك فائدة متعددة لجسم الانسان و له كذلك فائدة بالنسبة لمحاربة الكوليسترول و الذي هو عبارة عن تجمع للدهون فالدم لذا فاننا نفضل ان نلجا للوسائل الطبيعية فعلاج الكوليسترول.
وقد اثبتت الابحاث ان زيت السمك يخفض من نسبة الكوليسترول فالدم و لقد و جد ان اضافة زيت السمك الي و جبة غنية بالكوليسترول كصفار البيض يؤدى الي عدم ارتفاع الكوليسترول الممتص من ذلك الصفار الذي يعبر لونة الغنى بمحتواة الدهنى و ان زيت السمك يحتوى علي نوع معين من الاحماض الدهنية غير المشبعة الذي يقلل من حدوث ما ممكن تسميتة بالبقع الكوليسترولية فجدران الرشيان و هى الناتجة عن التثير الضار للكوليسترول
كما يمنع زيت السمك نتيجة احتوائة علي هذة الاحماض الدهنية غير المشبعة التصاق الصفائح الدموية بعضا ببعض و بذلك يقطع الطريق مرتين علي تكون الجلطات الدمويه
