فوائد العسل الابيض على الريق

فائدة عسل النحل علي الريق

صورة1

 



يعتبر العسل من اروع المكونات الطبيعية للجسم، فلة فائدة عديدة جدا، و هو مليء بالفيتامينات و المعادن و المصادر الغذائية التي تمد الجسم بالطاقة و تحافظ علية و تحميه، خصوصا اذا تم تناولة صباحا مع القليل من الماء. من اثناء ذلك سنتعرف علي تناول العسل علي الريق و ما هى فوائده. فائدة العسل علي الريق يعمل تناول العسل علي الريق علي التقليل من الوزن، و يحد من السمنة الزائده، لان السكرالذى يتواجد فالعسل هو طبيعى و غير مصنع، و يعتبر من المصادر المهمة و الطبيعية الصحية لوجود السعرات الحراريه، كما انه يقوم بحماية الجسم من تراكم السكر داخل الجسم. ينظم و يرتب نشاط الجسم و يحسن من و ظائفه؛ فالعسل يحسن من كفاءة الجهاز الهضمي، و يطهر الامعاء و المعده، و يخفف من الاحماض المتراكمة فالمعده. يعمل علي تقوية و حماية جهاز المناعة و يجعلة اكثر مقاومة للميكروبات و البكتيريا و الفيروسات،من من اثناء غني العسل بالانزيمات و المعادن التي تعمل كمدافع رئيسى عن الجسم ضد البكتيريا، و يعتبر العسل من اهم مضادات الاكسده. يعمل العسل علي التقليل من الحساسية الموجودة فالجسم خاصة ففصل الربيع. العسل فالصباح يمد الجسم فالطاقه، و يساعد علي منع الشعور بالارهاق و التعب علي مدار ساعات اليوم. يعمل علي التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي، مثل: التهابات الحلق، و يمنع من حصول تهيجات فية و السعال الشديد. يعمل العسل علي تخليص جسم الانسان من السموم المتواجدة فيه، و التي تعمل علي و جود امراض عديدة فالجسم؛ فالعسل يحتوى علي حمض يسمي الستريك فهذا الحمض يعمل علي تحفيز الكبد ليسهل عملة فالتخلص من السموم المتراكمة فجسم الانسان. يحافظ علي صحة الجسم كامله؛ فهو مرطب جيد للجسم، و يساعد علي التقليل من مشاكل القلب و الاوعية الدمويه، و يقلل من الكولسترول فالجسم. يعمل علي تجديد صحة الجلد و البشره؛ فهو يعمل علي تحسينها، و يزيد من لمعانها و نضارتها لوجود مضادات الاكسدة فمكوناته. عند تناول العسل علي الريق فهو يقلل من المشاكل التي تحصل فرحم المراه، و يحافظ علي و ظائف المبايض عند النساء، كما انه يعتبر مسكنا قويا لالام الدورة الشهرية خاصة اذا تم تناول معلقة من العسل الاسود صباحا؛ فهو فعال جدا جدا و يعزز من تقوية و ظائف الجهازالتناسلى عند المراة و الحفاظ عليه. ممكن تناول معلقة من العسل و هذا عن طريق اذابتها بالماء الدافئ صباحا و شربها علي الريق قبل تناول اي شيء من الطعام، و بعد هذا بنصف ساعة ممكن للمراة ان تتناول فطورها، فبذلك تستطيع ان تستفيد من كل الفوائد الغذائية فيه، و تساعد الجسم علي امتصاصة جيدا. عند تناول العسل علي الريق، يعطى شعورا للجسم بالارتياح، و يمنع الاكتئاب طيلة النهار، و يجعل الانسان فمزاج جيد طوال اليوم.

  • العسل الابيض على الريق
  • تناول العسل الابيض على الريق فوائده
  • فائده البن بالعسل الابيض علي الريق


فوائد العسل الابيض على الريق