فوائد الجرجير لعلاج الغدة

فائدة الجرجير لعلاج الغده

 

الجرجير من الخضروات الرائعة جدا جدا و المفيدة للصحة و لكننا نجهل هذا لذا موضوعنا اليوم لزيادة الوعى و التعريف بفوائد الجرجير لعلاج الغده

 

صورة1

 



 

فائدة الجرجير الصحيه

1- من المعروف عن الجرجير انه نبات لا يتم طبخة فهو بذلك يحافظ على القيمة الغذائية الحقيقة للنبات و بالتاكيد من الفائدة الصحية للجرجير انه يساعد على علاج و منع حدوث فقر الدم لاحتوائة على نسبة عالية جدا جدا من الحديد و حمض الفوليك و التي تلعب دورا رئيسيا فنضوج خلايا الدم الحمراء فنخاع العظام.

2- خصائص مضادة للالتهابات : الجرجير غنى بفيتامين (ج) الذي يحارب الالتهابات و ممكن ان يساعد الجرجير علي منع او تخفيف اعراض البرد و الانفلونزا و غيرها من نوعيات الالتهاب.

3- تثيرة المثير للشهوة الجنسية : تخرج الكثير من المصادر التاريخية ان الجرجير ربما استعمل كمثير للشهوة الجنسية منذ عصر الرومان القدماء و الفرس. و ذلك ربما يصبح عائدا لمستوى الزنك العالى و الحديد .

4- الجرجير يساعد على الحفاظ على صحة العظام : لانة يحتوى على نسبة مناسبة من الكالسيوم و المغنيسيوم و المنغنيز و الفيتامينات A C و K و بذالك الجرجير يساعد علي تعزيز الحفاظ علي عظام سليمة و قويه.وللحصول علي اقوي مفعول اقرا ايضا


فائدة العسل الاسود او كما يسمي بالساحر الاسود

5- من فائدة الجرجير فعلاج السعال : ربما ثبت ان جليكوسيدات الكبريت الموجودة فالجرجير تقوم بتعديل افرازات الشعب الهوائية و التي ممكن استخدامها لعلاج الكثير من اشكال التهاب الشعب الهوائية المزمن .

6- السنان : مضغ الجرجير يجعل السنان اقوى. كما انه يشفى نزيف اللثة او التهاب اللثة .

7- فائدة الجرجير مع الغدة الدرقية : ان محتوي اليود العالى الموجود فالجرجير ممكن ان يساعد فمنع تضخم الغدة الدرقية و تحسين و ظيفة الغدة الدرقية و تخفيف اعراض الكثير من اشكال الغدة الدرقيه.

8- صحة الجلد : عندما يستعمل عصير الجرجير بشكل موضعى يصبح مفيد فتخفيف الكزيما الجلدية و ايضا المراض الجلدية الخري . لان الجرجير يحتوى على نسبة عالية من فيتامين A و C

9- صحة العين : ان النسبة عالية من المغذيات النباتية فالجرجير هى قوية و مضادة للتكسد اضف الى ذالك فيتامين () و الزنك اذا عندك نبات يحافظ على تحسين صحة العين.

10- فائدة الجرجير مع السكر فالدم : علي الرغم من انه لم يثبت ان الجرجير له فائدة فعلاج السكر لكن انه يبدو ان الجرجير ممكن ان يساعد فالسيطرة علي مستويات السكر فالدم و منع او علاج ارتفاع السكر فالدم. لان محتواة العالى من اللياف القابلة للذوبان التي يمكن ان تساعد علي التقليل من امتصاص الكربوهيدرات فالمعاء. و ذلك التثير مفيد بشكل خاص للفراد الذين يعانون من مرض السكري.

 

صورة2

 



 

صورة3

 



  • كيف استخدم جرجيرعﻻج الغده


فوائد الجرجير لعلاج الغدة