فائده اكل التفاجه للوجوه والبشره الصحيه
التفاح في الطب القديم كان له دور كبير في العلاج، فاليونانيون كانوا يعالجون مراض المعاء
بعصيره، وكان غيرهم يعالج به الجروح والقروح، وكانوا يستعملون من مسحوق التفاح ومزجه بحليب الم
علاجا للرمد والروماتيزم، وبعصيره التفاح المطبوخ عالجوا الصرع.فوائد التفاح
۱- يقوي الدماغ والقلب والمعده ويسهل الهضم ويفيد في علاج مراض المفاصل ويسكن.
۲- يدخل في تركيب بعض العقاقير الطبيه ويذهب عسر التنفس.
۳- ينشط المعاء ويكافح المساك المزمن و يكافح السهال عند الطفال.
۴- يفيد في حصى الكلى والحالبين والمثانه كمذيب للحصيات.
نقع التفاح وشربه
۱- يخفف الم والحمى وينشط الكبد ويهديء السعال.
۲- ويخرج البلغم ويخلص الجسم من الحماض والدهون.
۳- يسهل فراز غده اللعاب والمعاء وينشط القلب.
۴- ويزيل الشعور بالتعب ويحفظ السنان من النخر ويخفف لام التهاب العصاب.
التفاح صيدليه كامله
التفاح مفيد جدا للنساء:
۱- يحافظ على بشرتهن.
۲- ويجدد نشاطهن.
فوائد التفاح ماهي فوائد التفاح
فوائد التفاح:هناك مقوله قديمه عن التفاح تقول التالى: “ذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن
يجد الطبيب عمل له”.
وذلك لفوائد التفاح المتعدده، وثمره التفاح مصدر هام لتخليص الجسم من السموم .. كما ن
عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد.
وفى دراسه حديثه للعالم “ريو هاى ليى – Riu Hai Liu” بجامعه “كورنيل” – توصل
لى نه على الرغم من ن التفاح يحتوى على كميه ضئيله من فيتامين (ج)، فتناول
100 جرام من ثمره التفاح ستمد جسم النسان بنفس فاعليه مضادات الكسده التى يتم الحصول
عليها عند تناول 1.500 ملجم من نفس الفيتامين.
مع خذ الحذر بعدم تناول كم كبير من بزور التفاح لنها تسبب التسمم
فوائد التفاح:
1- تغسل السنان وتقوى اللثه.
2- تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم النسان.
3- تخلص جسم النسان من السموم، وثمره التفاح لها خاصيه فى مهاجمه الفيروسات.
4- التفاح يقى النسان من الصابه بالمساك لنه يساعد على الهضم.
5- تحتوى ثمره التفاح الكبيره على 30% من جمالى اللياف، وهوالحد الدنى من النسبه اليوميه
التى يحتاجها جسم النسان.
– استخدامات التفاح:
– الشخاص التى تعانى من النقرس و الروماتيزم، عليهم بالمداومه على تناول ثمار التفاح لنها
تساعد فى علاج حالاتهم المرضيه.
– كل ثمرتى تفاح يوميا يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%.
– شرب عصير التفاح ثلاث مرات يوميا يمنع الفيروسات من دخولها لجسم النسان.
– يوصى للشخاص التى تعانى من اضطرابات فى الهضم بتناوله قبل الوجبات.
– خلط التفاح المبشور مع الزبادى يكون علاجا مساعدا فى حالات السهال.
– نصائح رشاديه مع ثمره التفاح:
– لا تقم لا بشراء التفاح الجامد، ولاختباره اضغط بصبعك على الثمره للداخل فذا ترك
الضغط علامه فلا تشترى الثمار.
– عند شراء التفاح يتم حفظه فى الثلاجه حتى لايتعرض للتلف سريعا.
– لمنع تكون اللون البنى من الداخل عند تقطيع ثمره التفاح، عليك بدهان مكان القطع
بعصير ليمون مع الماء.
– ثبتت البحاث الكنديه ن التفاح الحمر فضل نواع التفاح لاحتواء قشره الثمره الخارجيه واحتواء
الثمره نفسها من الداخل على كم كبر من مضادات الكسده التى تحارب المراض.
عصير التفاح الاخضر له فوائد صحيه كثيره
- اجمل غذة لجسم
- ضرار اكل بزور التفاح
- غدة اللعاب
