عمليه تنحيف للنبات
تتمنى الكثير من البنات ذوات الجسم السمين ان تصبح اكثر نحافه ورشاقه واليوم نطرح لكم
طريقه فعاله للنحافه السريعه
عشبه المراميه
هي عباره عن نبات عشبي معمر صغير لها عرق يرتفع قليلا عن الرض بحدود 30سم
في المتوسط تتفرع منها اغصان ورقها طوله اكثر من عرضه طول الورقه بين اثنين الى
اربعه سم (2-4سم) وعرضها في حدود نصف سم اخضر ناعم الملمس يلون الغصن الذي يصبح
احمر غامقا كلما تقدم العمر بالنبته. وهي من الفصيله الشفويه التي تضم الريحان والنعناع والحبق
والزعتر والمراميه من اشهر وقدم النباتات التي تستخدم في الطب القديم والحديث. وتشتهر بها بلدان
حوض البحر البيض المتوسط. وتكثر في الماكن الجبليه في الراضي البور وبالذات في المناطق المحصوره
بين الرض الجبليه والسناسل الحجريه في الماكن المسماه محليا (الرميان) وتسمى في اماكن اخرى الشجيره.
و توجد على مدار السنه وتزدهر في الربيع ووائل الصيف ولون الزهره زهري ويتحول بعد
ذلك الى ثمر بحجم حبه الكرز ويصبح لونه ابيض في حاله الجفاف.
سمائها الخرى : قويسيه ناعمه شياله اسفاقس الفاقس لسان اليل عيزقان .
الجزاء مستعمل منها :الوراق والرؤوس المزهره .
فوائد الميراميه :
تستعمل المراميه كماده مقبضه ومطهره ومعطره وطارده للغازات مخفضه للعرق ومقويه مولده للاستروجين الخافض لانتاج
حليب الثديين. كما تستخدم ضد الالتهابات وضد تقلصات العضلات ومضاده لعده انواع من البكتيريا. كما
تستخدم كمقويه للعصاب. كما تستخدم كمنظمه للعاده الشهريه.
وكد باحث علمي اهميه نبته الميرميه العشبيه في معالجه بعض المراض المستعصيه وفي مقدمتها مرض
السرطان. وقال استاذ علم العقاقير والنباتات الطبيعيه في جامعه العلوم والتكنولوجيا الردنيه الدكتوراحمد كمالي ان
تجارب عمليه وعلميه اجريت على مستخلص نبات الميرميه اعطى نتائج جيده في كبح وتعطيل الخلايا
السرطانيه لدى الانسان. واضاف يقول في دراسه له حول هذا الموضوع ان تناول مستخلص الميرميه
ساعد بمشيئه الله الى حد كبير في وقف انتشار خلايا مرض السرطان التي تصيب بعض
اجزاء الجسم وخاصه القولون والرئه والثدي كما ان تناول مستخلص الميرميه يسهم الى حد كبير
في معالجه امراض اللثه واللوزتين والحلق وعسر الهضم والسكري كون عشبه الميرميه تعمل على وقف
العفونه في الجسم
تستخدم الميراميه اليوم في علاج الكثير من الاضطرابات الصحيه ابرزها:
-الاضطرابات الهضميه وفقدان الشهيه وزياده الفرازات في المعده .
-اضطرابات الدوره الشهريه وعراض انقطاع الطمث وتساعد الميرميه على انسياب افضل للدم خلال العاده الشهريه
بفضل ما تتمتع به من مزايا هرمونيه .كذلك فنها تخفف من التعرق ومن الهبات الساخنه
التي تعاني منها النساء في سن اليس .
– منشطه للدوره الدمويه ينصح بها ايام الامتحانات وللمصابين بفقر الدم وضعف الذاكره ورجفه اليدين.
– مقويه لعمل المعده والمعاء وتفيد ضد الاستفراغ والسهال والنزف النسوي والسيلان .
– تنفع من ضعف الرئتين والصابات المتكرره بالرشح والنزلات الصدريه والحساسيه
– مفيده لعلاج الربو .ولا تزال اوراقها الجافه تضاف الى العشاب الخرى المستخدمه لعلاج الربو.
– ضعف الرئتين والصابات المتكرره بالرشح والنزلات الصدريه والحساسيه.
– مفيده للالتهاب اللثه والحلق والحنجره .
– تحتوي الميرميه على حامض الروزمارينيك وهو مضاد قوي للالتهابات ويخفف الروماتيزم وتشنجات العضلات .
– تخفف مستوى السكر في الدم.
– تنفع لعلاج الاكتئاب والرهاق العصبي .
– شربه قبيل النوم يخفف الرق والقلق والرهاق خصوصا لدى المسنين .
فهي : منشط مقويه مانعه للعرق موقفه لدرار الحليب طارد رياح مضاد للسهال خافض لنسبه
السكر في الدم مطمث مضاد لربو مطهر مضاد للعفونه مضاد لتشنجات خافض للحراره هاضم مدر
للبول قابض يوصف للا سهال يوصف للهستيريا وللانحطاط العصبي لتبديد الكبه للرق لللام الروماتزم والمفاصل
لربو وضيق التنفس للقصور الجنسي لتقويه الذاكره للوهن لنقاهه وللتعب الفكر والجسد .
الجرعه التي ينصح بها : من اوراق المرميه ملعقه صغيره على ملء كوب سبق غليه
مرتين في اليوم.
طريقه استخدامه :
1 – نقيع بالماء الساخن : قبضه من القصعين ترمى في لتر من الماء الساخن
بدرجه الغليان ثم يغطى الوعاء .. ويصبر عليه 10 – 15 دقيقه . يصفى ويشرب
مل ء بياله 3 – 4 مرات يوميا يعالج به الحالات التاليه :
الهضم الصعب النفخه ثقل المعده السهال الدوار القيء النزلات المعويه غازات المعاء متاعب الكبد مغص
الكليتين الخفقان ارتفاع الضغط . الزكام النزلات الصدريه الرق الكابه الهستيريا ارتفاع الحراره الوهن وانحطاط
القوى التعب الفكري والجسدي السكري والكروسترول الروماتزم البروده الجنسيه لدى الرجال اضطرابات شن اليس الالتهابات
النسويه .. عدم اتتضام الحيض واللام المرافقه له في الحاله الخيره هذه يبدا لتناول المستحلب
القصعين قبل اسبوع من الموعد المنتصر للطمث .
2 – مغلي : قبضه من اوراق القصعين الخضراء تغلي خمس دقائق في لتر من
الماء تطفئ النار ثم تترك خمس دقائق اخرى ثم تصفى .
الجرعه : ملء بياله 4 مرات في اليوم لوقف الحليب المرضعات بعيد فطام اطفالهن او
عند حصول اسقاط الجنين 3 بيالات في اليوم منشط مقوي فعال يوصف في حالات :
الضعف الوهن القصور الجنسي الانحطاط العصبي .
3 – مغلي : قبضتان من اوراق القصعين تغليان في لتر من الماء مده خمس
دقائق . تطفئ النار . يصبر عليها عشر دقائق للاستحلاب (نقيع ) يصفى ويستعمل غرغره
ومضمضه : لالتهاب اللثه السنان الحنجره واللوزتين ( لنفر) قروح داخل الفم بسبب حراره المعده
وتعب الكبد لبحت الصوت لتطييب النفاس وللقضاء على البخر النتن.
4- حقنا مهبليه : لتوقيت الرحم ونعاش المهبل وتطهيرهما للقضاء على الالتهابات الا كلان السيلان
البيض حمام مقعدي : للحكه الشرجيه والحكه العارضه في العضاء التناسليه يغسل به الوجه لتغذيه
البشره وشدها
5 – مسحوق الوراق المجففه في الظل : تسحق ناعما : تستعمل بدل معجون السنان
تقوي اللثه تمنع وتقتل السوس تطيب النفاس تشد اللثه
6- للتخلص من رائحه القديمين وخاضه لدى لطفال : يرمى من هذا المسحوق قدر ملعقه
صغيره دخل كل حذاء .
7- قناع جمالي : يمرهم هذا المسحوق بالعسل للبشره الدهنيه وبالزيت للبشره العاديه والجافه والمختلطه
يعمل منه قناع يبقى عليه مده 20 دقيقه . يعيد النضاره المفقوده ويشد البشره بذن
الله تعالى .
* سائل يسل عن نبات المرميه هل هو مخفض للسكر وهل له اضرار؟
نعم نبات المرميه يخفض البول السكري ولكن بنسبه بسيطه والافضل منه الحلبه البلدي وعروق البصل
والمرميه تؤخذ بجرعه تقدر بملء ملعقه الاكل من اوراق المرميه تضاف الى ملء كوب ماء
سبق غليه ويترك لمده ربع ساعه ثم يصفى ويشرب ويمكن تناول ثلاثه اكواب في اليوم
الواحد. والمرميه ليس لها اضرار اذا استخدمت حسب الجرعات المحدده وكذلك عدم استخدامها بصفه مستمره.
*سائل يسل فيما اذا كان نبات المرميه يخفف الوزن اذا شرب بعد كل وجبه؟
تقول بعض المراجع ان المرميه بمعدل ثلاث جرعات في اليوم بعد الاكل تخفض الوزن ولكن
هذه المراجع ليست مدعومه بتوثيق علمي واضح. والمرميه من النباتات التي تحتوي على الزيوت الطياره
واهم مركباتها ثوجون والذي يمثل 50% من محتويات الزيت الطيار. كما تحتوي على تربينات ثنائيه
مره وفلافو نيدات واحماض فينوليه ومواد عفصيه. واهم استعمالاتها انها مطهره ومقبضه وعطريه وطارده للغازات
او الارياح ومخفضه للعرق ومقويه. والبحاث الجديده تشير الى ان المرميه تقلل حليب الم المرضع
وتفيد ابحاث اخرى ان الزيت الطيار بكمله الموجود في المرميه له تثير على انواع من
البكتيريا ومضاد للمغص.
محظورات القصعين او الميراميه:
– حظر تناول القصعين على المرضعات لنه ما نع لدرار الحليب . وكذا الحامل في
الشهر الثلاث الولى لنه مطمث .
– لا يصح جمعه مع الحديد لاحتوائه على ( الثانين ) فلا يحضر او يحفظ
بانيه مصنوعه من الحديد ولا يجوز اخذ منشطات تحتوى على الحديد اثناء تناوله .
– القصعين من الدويه القويه لذلك يشدد على التقيد بالمقادير والجرعات المقرره .
– ملعقه صغيره لكل (100 ملي) لكم الماء مقدار( بياله ) يؤخذ الفنجان على جرعه
او جرعتين على ان يفصل بين الجرعه والجرعه ساعه . لا يجوز اخذ اكثر من(
بيالتين) في اليوم .
– لا يشرب القصعين ساخن بال فاترا.
