علاج الغثيان
الغثيان هو من اعراض الاضراب الهضمى و له اساب كثيرة جدا جدا لحدوثة كالاضطراب او الققلق و التورت و ممكن ان يصبح بسبب الحمل او مرض مزمن تعانى منة او حساسية ارتفاع فضغط الدم هنالك العيدد من الاماض و المشاكل التي تسبب الغيثان
طرق علاج الغثيان عبر الاغذيه
•لعلاج الغثيان ينصح بتناول السوائل بكثرة .
•لعلاج الغثيان ينصح بتجنب منتجات اللبان مدة 24-47 ساعة من حدوث الغثيان .
•لعلاج الغثيان ينصح بتناول الخبز المحمص و التوست لعلاج الغثيان ينصح بتناولالارزالمسلوق و الدجاج المسلوق .
• لعلاج الغثيان ينصح بالابتعاد عن الاطعمه الدسمة و المقلية و الروعة قدر المكان .
•لعلاج الغثيان ينصح بتناول الطعمة المالحة .
•لعلاج الغثيان ينصح الكثار من تناول النشويات كالبطاطا و الارز و المكرونه
•لعلاج الغثيان ينصح بتناول الموز لانة غنى بالبوتاسيوم و فيتامين 6
•لعلاج الغثيان عند الحوامل و خاصة فاوقات الصباح ينصح بتناول معلقة من خل التفاح مع كاس من الماء