طرق تنظيم وقت الفراغ

الداره الجيده للوقت لا تعني العمل المتواصل المرهق فلقد ولى زمن التعب والرهاق في العمل

لابد من توزيع الوقت بين العمل والمنزل والصحه والنفس والعائله “فعط كل ذي حق حقه

الوقت كالسيف ن لم تقطعه قطعك

يجب ن يكون لديك قائمه للمهام المكتوبه يوميا على القل ويحبذ سبوعيا وشهريا وسنويا

تذكر ن 70% من الوقت يهدر فيما لا فائده فيه

ون 15% من الوقت يهدر في المجاملات

لابد من تفويض مهامك لغيرك

ابد بالمهم والمستعجل من عمالك

انتبه لما يطلبه منك مديرك

ساعد موظفيك مباشره ولا تقل لهم عطوني مهامكم لنجازها نيابه عنكم

حاول ن تبد بالعمال الهامه وغير المستعجله ولا بول

ذا خرت عمالك لخر لحظه فسوف تعيش سياسه طفاء الحرائق و ما يسمى بداره الزمات
من زمه لى خرى

ذا بقيت دون خطه اجتثك الخرون وبقيت تخدم هدافهم وولوياتهم وتعيش في فلكهم

وزع وقتك بالنسب المناسبه لكل هدافك في الحياه ابتداء من الدار الخره ومرورا بالعائله والوظيفه
وانتهاء بالتسليه والاسترخاء

هدافك يجب ن تكون مقاسه ومحدده ويمكن تحقيقها ومناسبه ولها وقت محدد لتنفيذها

ذا لم تخطط لوقتك ستندم يوما ما

يجب ن تكتب هم عشره هداف لك في الحياه وتضعها قبل ن توي على فراشك
اليوم

قائمه العمال اليوميه يجب لا تقل عن 7 مهام عمليه لتنفيذها غير فطريه ذا لا
تكتب الكل وخلافه

جدول جازاتك الفصليه والسنويه وتحدث عنها كثيرا فالجسم يتوق للراحه والاستجمام ويبدع ذا ما عرف
ن هناك جازه في انتظاره

تحسس مواهبك واستثمرها بشكل فضل ونقاط ضعفك وقوها وعالجها

عش في المربع الثاني في مصفوفه الزمن ي ابد بالهم فالهم قبل ن يصبح مستعجلا

تعرف على ساعات الصيل في يومك وعلى ساعات الاسترخاء كذلك، ساعات الصيل هي الساعات التي
تبدع فيها وتكون ذا حيويه ونشاط وساعات الاسترخاء هي تلك التي تقل حركتك ونشاطك فيها،
وعاده ما تكون ساعات الصيل في الصباح الباكر باستثناء بعض الفنانين والدباء والشعراء الذين تكون
ساعات الصيل لديهم بعد الظهر و في المساء

افعل هم وفضل شيء من عمالك اليوميه في ساعات الصيل في يومك ولا تضيعها في
النت و قراءه الجريده

جمع مواعيدك لا تدعها مبعثره بحيث لا تضيع وقتك في التنقل بينها، اجعل موعد طبيب
السنان بعد موعد الحلاق حتى لا تتكبد مشوارين

حاول ن تحسب كيف تقضي وقتك ولو يوما واحدا في السنه بحيث تسجل الوقت المستغرق
في كل عمل تعمله لمده يوم وستنتهي بنتائج مذهله قد تغير مجرى حياتك للفضل

ركز على الهام في حياتك ولا تنشغل ببنيات الطريق

استفد من الوقت الضائع كوقت انتظار الطائره و طبيب السنان ولا تتعامل مع الطبيب الذي
لا يعطيك موعدا مسبقا محددا

استخدم جداول التخطيط اليومي والسبوعي والشهري الدفتريه منها و الرقميه وفي الجوال والحاسب الكفي كم
هائل منها

يقولون في الغرب Time is Money ونحن نقول الوقت غلى من الذهب

حل المشاكل المحتمله ولا بول ولا تكون فضوليا فيما لا فائده منه

الحياه قصيره لا تنغصها بكثره العداء والمشاكل والمنغصات

صفح تتبعه راحه بال فضل لك من عداوه تنتصر فيها على خصمك ولكن على حساب
صحتك ووقتك

قلل بالتجربه ساعات نومك وبالتدريج

اجعل الاجتماعات قصر ما يمكن

لا تزعج نفسك بكثره الورق والملفات والملزمات من حولك رتب ما تحتاج ولق بالباقي في
سله المهملات

فرق بين التميز في العمل والمثابره لحد الوسواس

تعلم كيف تعمل شيئين معا كالرد على الهاتف وقراءه بريدك اللكتروني

تعلم ن تقول لا لمن يضيع وقتك

رتب مكتبك حتى يمكن ن تصل للشياء دون ن تقوم من مقامك

احتفظ في مكتبك بمخزون جيد من المستهلكات التي لا تتلف مثل الورق والحبر والقرطاسيات فما
سو ن تخرج ليلا تبحث عن سوبر ماركت لتشتري ثوب ورق تطبع عليه تقريرا مستعجلا

كون لك شبكه من العلاقات والمعارف والصدقاء تسهل مورك بطرق مشروعه وصحيحه خاصه في مجتمعنا،
حيث تعود بعض الموظفين ن يعطيك المعلومه بالقطاره

ليكن مكتبك في العمل معاكسا لحركه المرور في الشركه ولا تواجه الباب لنك لست شرطي
مرور وسيتيك الكثيرون يسلون ين هذا الموظف و ذلك المكتب وحتى دوره المياه

دع من يزورك ويضيع وقتك ن يرى الساعه بوضعها خلفك لا نت تراها خلفه وتتلظى
لضياع وقتك معه

لا توفر مقاعد مخمليه وفخمه في مكتبك تغري الزائر بالبقاء طول مده ممكنه عليها، تذكر
ن مطاعم الوجبات السريعه توفر مقاعد صلبه بعض الشيء يملها الزبون بعد 15 دقيقه وهي
وقت تناول الوجبه

كن حازما مع من يضيع وقتك

زر من يضيع وقتك ولا تدعه يزورك لنك تكون صاحب مبادره المغادره بينما لا تستطيع
ن تطلبه بمغادره مكتبك

استخدم الشارات ليعرف الجميع نك مشغول ولا وقت لك لتضييعه كن تعمل بدون غتره و
تقفل باب مكتبك، 70% من الناس يحترمون شارات من هذا النوع

اسكن قريبا من عملك توفيرا للوقت