تكثيف الشعر للرجال

تكثيف الشعر للرجال

طرق جميلة جدا جدا لتكثيف شعر الرجل الذي يعانى من قلة الشعر و يخشى الصلع قريبا اليك احلى الوصفات لتكثيف الشعر

1- الحرص علي شرب الماء باستمرار 8 كاسات علي القل يوميا .باستمرار

2- تناول الطعمة الصحية كالفواكة و السلطات و الاطعمة =المشوية و المسلوقه.والاكثار منها

3- قم بتدليك فروة رسك يوميا لمدة 10 دقيقة علي القل .يوميا

4- يجب تناول الفيتامينات و بالخص نبتة الجينسينغ فهو يقوى المناعة و يحسن نمو الشعر.

5- يجب التكد من استخدامك شامبو بمكونات طبيعية و حاول الابتعاد عن المركبات الكيميائية بكبر قدر يمكن لنها تؤذى فروة الرس و بالتالي تؤذى الشعريضا و تؤثر علي نموة .

 

 

• صورتكثيف الشعرللرجال