تكثيف الشعر للرجال

تكثيف الشعر للرجال

طرق رائعه جدا لتكثيف شعر الرجل الذي يعاني من قله الشعر ويخشي الصلع قريبا اليك
اجمل الوصفات لتكثيف الشعر

1- الحرص على شرب الماء باستمرار 8 اكواب على القل يوميا .باستمرار

2- تناول الطعمه الصحيه مثل الفواكه والسلطات والاطعمه المشويه و المسلوقه.والاكثار منها

3- قم بتدليك فروه رسك يوميا مده 10 دقائق على القل .يوميا

4- يجب تناول الفيتامينات وبالخص نبته الجينسينغ فهو يقوي المناعه ويحسن نمو الشعر.

5- يجب التكد من استخدامك شامبو بمكونات طبيعيه وحاول الابتعاد عن المركبات الكيميائيه بكبر قدر
ممكن لنها تؤذي فروه الرس وبالتالي تؤذي الشعريضا وتؤثر على نموه .

• صورتكثيف الشعرللرجال