تبيض الاسنان طبيعيا
كيفية بسيطة جدا جدا لوصفة طبيعية تساعدك على الحصول على اسنان بيضاء
استخدام المواد المبيضة للاسنان طبيعيا كبيكربونات الصوديوم و يمكنك و ضعها علي فرشاة الاسنان و غسيل الاسنان فيها او و ضع القليل منها علي اصبعك و فرك الاسنان فيها ، و لكن لا تسرفي فتلك الكيفية بعملها كثيرا حتي لا تضر بطبقة المينا فالاسنان ،يمكنك تبيض الاسنان بالبيكربونات مرة اسبوعيا .
– زيت القرنفل فعال للتخلص من لام الاسنان و اللثة كما يساعد كذلك علي تبيض الاسنان بصورة فعالة ، فقط ضعي زيت القرنفل علي اصبعك و افركىة علي الاسنان و اللثة بعدها اغسلي فمك بالماء بعدين بخمس دقيقة .
– عصير الليمون يساعد علي زالة طبقات البلاك من علي الاسنان و التخلص من اصفرارها فقط اضيفي بعض قطران من عصير الليمون علي فرشاة الاسنان و نظفي اسانك فيها جيدا نويمكنك استعمال تلك الوصفة جميع يوميا فعصير الليمون قوي لتبيض الاسنان و ربما يؤدي الي تاكل طبقة مينا الاسنان .
– ملعقة من الخل تضاف الي نص كاس من الماء بعدها يتم غسيل الفم و الاسنان فيها فهي تساعد علي زالة البكتيريا بين الاسنان و التي تسبب رائحة الفم الكريهة بالاضافة الي انها تزيل البلاك من علي الاسنان .
– قشر البرتقال الجاف يساعد علي تبيض الاسنان بفاعلية عالية ، فقط ضعي بعض قشور البرتقال لتجف فالشمس بعدها اطحنيها و ضعي القليل منها علي فرشاة الاسنان و نظفي اسنانك فيها جيدا ،ويمكن استخدام تلك الوصفة يوميا قبل النوم ،وهي تساعد كذلك علي منع تقرحات اللثة .
– استعمال السواك فهو يساعد علي تبيض الاسنان بصورة طبيعيبة و دائمة و له فائدة صحية كثيرة منها القضاء علي التهابات اللثة و منع تكون طبقة البلاك علي الاسنان ،منع رائحة الفم الكريهة .
