الوجبات السريعه
كثيرا منا اصبح يفضل الوجبات السرعه مع سرعه الحياه وخاصه فى العمل والشباب فى الجماعات
حتى الاطفال اصبحوا يفضلوا الوجبات السريعه عن الوجبات المنزليه وهذا له تثير سلبي على صحتهم.
وهم ما يعيب الوجبات السريعه انها لا تحتوي على الفاكهه والسلطات ونها تؤكل على عجل.
والملاحظ ان اكثر الناس اقبالا على هذه الوجبات هم الطفال والمراهقون الذين صارت الوجبات السريعه
جزءا من عاداتهم اليوميه. تكرار تناول الطفال للوجبات السريعه بما تحتويه من كميات كبيره من
الدهون.
ومكسبات الطعم يؤثر على كيمياء المخ ويسلبهم الراده: فيصبح قرار التوقف عن هذه الوجبات في
غايه الصعوبه تماما مثلما تفعل السجائر وعقاقير الدمان. وهم ما يميز الوجبات السريعه انها لا
تحتوي على الفاكهه والسلطات ونها تؤكل على عجل. والملاحظ ان اكثر الناس اقبالا على هذه
الوجبات هم الطفال والمراهقون الذين صارت الوجبات السريعه جزءا من عاداتهم اليوميه. ووضحت باحثه امريكيه
ان تناول السكريات والطعمه السريعه والدهون بكثره يغير سلوك الطفال ون الوجبات السريعه تدفع الى
خمول العقل وكسله وعلى ترهل الجسم.
تكرار تناول الطفال للوجبات السريعه بما تحتويه من كميات كبيره من الدهون ومكسبات الطعم يؤثر
على كيمياء المخ ويسلبهم الراده: فيصبح قرار التوقف عن هذه الوجبات في غايه الصعوبه تماما
مثلما تفعل السجائر وعقاقير الدمان. وهم ما يميز الوجبات السريعه انها لا تحتوي على الفاكهه
والسلطات ونها تؤكل على عجل
- صور للمأكولات السريعة
- صور ماكولات سريعة
