اللهانه مع خل التفاح
الرشاقه والجمال هما الاشياء التي لا تفارق عقل كل فتاه او سيده واليوم سنقدم لكم
وصفه اللهانه مع خل التفاح لتخفيف الوزن
* حبه صغيره ملفوف او كرنب ابيض مقطع شرائح رقيقه
* نصف حبه صغيره ملفوف احمر مقطع شرائح رقيقه
* 1جزره كبيره مبشوره
* قرنان من البصل الاخضر مقطعان الى شرائح رقيقه
* 4/1كوب من عصير التفاح
* 1ملعقه طعام من خل التفاح
* 2/|ملعقه صغيره من الخردل و الماسترد .
طريقه التحضير
* اولا يوضع الملفوف بنوعيه مع الجزروالبصل فى وعاء تقديم كبير وتخلط المواد بطريقه التنسيف
* ثم توضع باقى المقادير فى علبه او مرطبان صغير
* ثم يهز المرطبان بقوه مده 30ثانيه او حتى تختلط جيدا جيدا.
* ثم تصب التبيله على السلطه وتخلط وصحتين.