العنب الاحمر

العنب الاحمر

يعد العنب الاحمر واحد من اهم الفواكهه فائده للانسان حيث ان العنب الاحمر ليس فقط
نتناوله لان طعمه لذيذ بل يمدنا بالكثير من الفوائد التي تغير الكثير في اجسامنا فانصحكم
بالاكثار من تناول العنب الاحمر.

في سطور قليله فوائد العنب الاحمر لمن يجهل فائدته:

• يعمل العنب الاحمر على تخفيض ضغط الدم
• يطرد العنب الاحمر السموم
• يعمل العنب الاحمر على تنقيه الدم
• ينشط العنب الاحمر الكبد
• يحتوي العنب الاحمر على مضادات للاكسده مثل فيتامينات (ا،ج)و العناصر المعدنيه
• العنب الاحمر غني بالالياف غير الذائبه والذائبه .
• العنب الاحمر يقلل من الاصابه بالخرف والزهايمر .
• يعالج العنب الاحمر مرض هشاشه العظام.
• يهدئ العنب الاحمر من الام السعال و يخلص الصدر من البلغم.
• يقي العنب الاحمر من الام اللثه و تساقط الاسنان
•ان بذور العنب تحتوي ايضا على معدن “Boron” وهو يفيد النساء بعد انقطاع الطمث فيحافظ
على معدلات عاليه من الهرمون الانثوي وبذلك يخفف المشاكل التي تواجهها النساء عند انقطاع الطمث

•تلعب بذور العنب باحتوائها على مواد “Proanthocyanidins” دورا مهما في مكافحه الامراض عن طريق تنشيط
جهاز المناعه المقاوم للبكتيريا والفيروسات والفطريات، كما انها تكافح الحساسيه بانواعها وتعمل كمواد مضاده للالتهابات.

ان كنت لست من عشاق العنب الاحمر بعد كل ما سبق اعتقد انك سوف تغير
رايك وتصبح من اكثر عشاقه.