افضل كريم لسواد تحت العين

تعتبر البشره في منطقه حول العينين اكثر مناطق الوجه

تاثرا بالعوامل الخارجيه للبيئه والجو او الداخليه لوظائف

الجسم كما ان حركه العيون المستمره ورقه البشره حول

العيون (0.4 ملم) مع تواجد شبكه من الاوعيه الدمويه
يجعلها منطقه حساسه جدا وسريعه التاثر بشكل كبير،

لهذا يعتبر الاهتمام بهذه المنطقه مهما جدا للمحافظه على
المظهر الصحي للبشره، كما ان صحتها احد الادله على

الحياه الصحيه الفرد.

لماذا تتكون الهالات السوداء حول العين؟

في البدايه يجب ان نعلم ان لتكون الهالات السوداء

تفسيرات مختلفه و منها ان الاوعيه الدمويه المحيطه

بالعينين تتوسع ويزداد حجمها نتيجه اثارتها ( من الشمس

او الغبار او الحساسيه … ) وبالتالي تصبح اكثر اثاره

للميلانين ( الماده الصبغيه بالجلد ) وبالتالي اسمرار

المنطقه حول العين وفي بعض الحالات يكون نتيجه ظهور

لون الاوعيه الدمويه ( الدم الوريدي ) تحت العينين بسبب
شفافيه الجلد في هذه المنطقه وهناك تفسيرات اخرى ،
لذلك يمكننا تلخيص

اهم العوامل التي تودي لتكون الهالات السوداء كالتالي:

العامل الوراثي: نلاحظ في بعض العائلات ان كثيرا من

افرادها يعانون من هذه المشكله ويعود السبب

الرئيسي الى ان البشرهحول العين عند هولاء تكون

رقيقه جدا بالاضافه الى افتقادها في كثير من

الاحيان الى الطبقه الدهنيه ( تحت الجلد ) والتي

تساهم في تغطيه الاوعيه الدمويه لذلك يظهر لون

الاوعيه الدمويه ( الدم الوريدي ) بشكل اكبر ويكون

عندهم استعداد اكبر من غيرهم الى زياده سوء

حالتهم بزياده العوامل الموديه الى ذلك.

التعرض لاشعه الشمس: التعرض لاشعه الشمس

يعمل على تحفيز افراز ماده الميلانين ( من الخلايا

الصبغيه ) التي تسبب تصبغالبشره كما ان التعرض

لاشعه الشمس يعتبر اهم العوامل التي تودي

لتسريع تقدم البشره في العمر ، وبالتالي يجعلها اكثر

رقه واقل سمكا لتكشف عن لون الاوعيه الدمويه

المحيطه.

التدخين: فالتدخين يقلل نسبه الاوكسجين المحمول

في الدم نتيجه تنافس المواد السامه في الدخان

( المواد الكربونيه ) لتحمل في الدم كما يعمل

النيكوتين على انقباض الاوعيه الدمويه ويعمل

الدخان الخارج من السجائر على اضعاف البشره

المحيطه بالعين ، مما يساهم في جفاف البشره

وتكون الهالات السوداء.

التغيرات الهرمونيه: والتي تحدث اثناء الحمل او الدوره

الشهريه او نتيجه استعمال بعض انواع حبوب منع

الحمل كلها تزيد من ظهور الاوعيه الدمويه المحيطه

بالعين وتزيد من اضطراب افراز الميلانين.

تقدم البشره في العمر: فالبشره كلما تقدمت بالعمر

تصبح ارق واقل سمكا يوما بعد يوم وبالتالي تصبح

اكثر شفافيه وبالتالي تصبح الاوعيه الدمويه اكثر

وضوحا.

الامراض التحسسيه: حساسيه الانف المستمره ،

احتقان الجيوب الانفيه ، الربو، التحسس الشديد

(الاكزيما) لمنطقه حول العين كلها عوامل تودي الى

احتقانات وكسل في الاوعيه الدمويه حول العين

موديه لتكون الهالات السوداء حول العينين.

النظام الغذائي: تسبب بعض المشروبات وخاصه

التي تحوي نسبه من الكافيين ( مثل القهوه، الشاي

، المشروبات الغازيه السوداء) لظهور الهالات السوداء

كما يودي نقص الفيتامينات مثل A,C,E وبعض

المعادن وخاصه الحديد (في حالات فقر الدم) الى

تكون هذه المشكله.

الارهاق: يعتبر ارهاق العينين احد اهم الاسباب الشائعه
والمسببه للمشكله، فقله فترات النوم او اضطراب اوقات النوم
مع السهر ووجود ضغوط مستمره مع القلق والتوتر او
القراءه لساعات طويله دون الراحه او على ضوء خافت او
مشاهده التلفاز او استعمال الكمبيوتر لساعات طويله او عدم
لبس النظارات الطبيه، كلها تودي للهالات السوداء

العنايه بالمنطقه حول العين:

تختلف اسباب الهالات السوداء وبالتالي تختلف طرق

التعامل معها ، ولكن اليك بعض النصائح التي تساعد في

تقليل المشكله او التخلص منها:

التاكد من مستوى الحديد في الدم، وخاصه للناس

المعرضين لذلك (مثل الحامل او في فتره المراهقه..)

اذ يعتبر نقص الحديد احد اهم الاسباب الموديه

للهالات السوداء ويمكن عمل اختبار بسيط لذلك

يساعد في التاكد من المشكله ، فالجلوس لفتره

طويله ثم القيام والشعور بدوخه مع عدم وضوح في

الرويا قد يدل على نقص في الحديد او ضعف في

الدوره الدمويه. ويمكن تعويض النقص بالوجبات

الغذائيه المتوازنه اذا كان النقص بسيطا او استخدام

الكبسولات التي تحوي الحديد لتعويض النقص اذا

كان كبيرا ويمكنك استشاره الطبيب او الصيدلاني

في ذلك.

استخدام واقيات الشمس لتجنب الافراط في افراز

ماده الميلانين من البشره والتي تعتبر السبب

الرئيس في تلون البشره وسرعه تقدمها في العمر ،

كما يمكن استعمال النظاره الشمسيه في حمايه

العينين لتقليل الاثر الضار لاشعه الشمس.

القيام بالنشاطات الرياضيه المنتظمه في الخارج ( اذا

امكن ) فالرياضه تساعد الجسم في الاحتفاظ

بوظائف افضل لاعضائه ويكفي 30 دقيقه في اليوم

لمده اكثر من اسبوع ليحس الانسان بالفرق.

المحافظه على نظافه البشره حول العينين بازاله

المكياج قبل النوم وتجنب مواد المكياج التي تحسس

الجلد والمحافظه على رطوبهالبشره في حاله وجود

جفاف.

عمل تدليك للمنطقه حول العينين (مساج) : اغلقي

عينيك وبلطف اضغطي من طرف العينين باصبعيك

تحركي بها تحت العينين الى زاويه العين الداخليه ثم

عودي للخارج عده مرات يوميا يساهم هذا التدليك

في تنشيط الدوره الدمويه حول العينين ويساعد

عمل هذا التدليك بمواد زيتيه مثل زيت اللوز او

البابونج (مع تجنب ملامستها للعينين) في ترطيب

وتغذيه المنطقه حول العينين .

الابتعاد وتجنب العوامل التي تثير حساسيه الانف او

العينين عند الاشخاص اللذين يعانون من الحساسيه

باستمرار، وتجنب الحكه العنيفه حول العينين ،

وغسلها بالماء البارد عند الاحساس بالتهيج.

المحافظه على تناول كميات كافيه من الماء خاصه

في الفصول الحاره التي يفقد فيها الجسم كميات

كبيره من الماء.

يمكن استعمال كمادات الماء البارد التي يمكن ان

تحوي الشاي او عصير النعناع ( لعشر دقائق ) كماده

قابضه تقلل من توسع الاوعيه الدمويه وتخفف من

مظهرها.

المحافظه على نظام غذائي متوازن وفي حاله

اضطراب النظام الغذائاستمرار ينصح باستخدام

الفيتامينات والمعادن المتوفره في كبسولات بوصفه

الصيدلي او زياده تناول الفواكه والخضروات مثل

الجزر والحمضيات حبوب القمح.

الابتعاد عن التدخين وتجنب الجلوس مع المدخنين

فالتدخين السلبي له اثر مماثل للتدخين.

في الحالات الوراثيه والتي يصعب علاجها بالطرق

العاديه يلجا الاطباء الى اعاده الطبقه الدهنيه التي

تفقدها المنطقه تحت العينين لتغطيه الاوعيه الدمويه

كما يمكن استخدام الليزر في العلاج عن طريق

استخدامها بترددات تودي الى انقباض في الاوعيه

الدمويه.

الحصول على النوم الكافي والذي تختلف عدد

ساعاته باختلاف حاجات الشخص ومن المهم

الاهتمام بنوعيه النوم اكثر من الاهتمام بعدد

الساعات فقط ، فالنوم في مكان هادىء معتم مع

استرخاء الجسم والتنفس العميق له دور كبير في

راحه الجسم العامه للقيام بواجباته.

واخيرا الاهتمام بالصحه النفسيه بالابتعاد عن اسباب

التوتر والتفاعل مع الحياه بروح ايجابيه مومنه

ومتوكله على الله -سبحانه- له اثر كبير جدا ليس

على صحه البشره فقط بل على صحه الجسم وحياه

الانسان التي يجب ان تكون سعيده دائما.
طرق للتخلص من الهالات السوداء تحت عينيك

الهالات السوداء تحت العينين مزعجه جدا ، ولسوء الحظ لا توجد

ايه طريقه للتخلص منها ، ولكن توجد ثلاث طرق اساسيه لاخفائها

، بامكانك اختيار احدى هذه الطرق ، وهي:
الخيار الاول :
استعمال مستحضر خاص لاخفاء عيوب البشره :

اذهبي الى احد المحلات الكبيره التصنيفيه ، وجربي
العديد من الالوان لاختيار المناسب منها ، اخبري خبيره
المكياج انك تودين اخفاء الدوائر السوداء الموجوده
تحت العينين واتك تقومين بتجربه مختلف الالوان كي
تشتري ما يناسبك .

اختاري نوعا لونه افتح بدرجه واحده من مستحضر
الاساس الذي تستعملينه ، واذا كانت الدوائر السوداء
عندك غامقه جدا ، اختاري لونا افتح بدرجتين .

اذا كان مظهرك بعد الاستعمال يبدو كمظهر الراكون،
فربما تكونين قد استعملت مستحضرا لونه افتح من
اللزوم .
الخيار الثاني :

استعملي مستحضرا اساس مكوناته فيتامين ك :

كريمات العين ، مثل جل فيتا ك (Vita K Solution
gel) او او بيتر توماس روث باور (Peter
Thomas Roth Power K Eye Rescue) تساعد
على تقويه جدران شعيرات الدم فتختفي العروق الى حد ما
.
الخيار الثالث :

المعالجه ياشعه الليزر:

اذا كانت الدوائر السوداء تحت عينيك مزمنه ومستعصيه ،
استشيري الطبيبه بخصوص استعمال الليزر . المعالجه
بالليزر تزيد سماكه البشره ، لانها ترفع نسبه انتاج
الكولجين ، فتكون النتيجه غالبا اختفاء العروق .

تتعدد اسباب الهالات السوداء حول العين فقد تكون بسبب:
ملوثات البيئه مثل دخان السجائر والغبار والتي تعمل على
اثاره المنطقه التي توجد حول جفن العين مما ينتج عنها
الهالات السوداء.
عوامل وراثيه من الاباء او الجدود.
اذا كان الجلد رقيقا حول العين وعند تمدد الاوعيه الدمويه
تظهر في صوره هالات سوداء ولكن ما هي الا اوعيه دمويه
متمدده.
في الجلد الفاتح او الداكن تظهر الهالات نتيجه لتواجد ما
الميلانين بشكل زائد (فرط الصبغه في المنطقه التي توجد
تحت العين).
وقد يكون مصدرها التعب والتعرض للاجهاد، الحساسيه،
التعرض الزائد للشمس، اثناء الدوره الشهريه او الحمل.
تظهر مع بعض الامراض مثل الفشل الكلوي، السرطان،
الايدز.
واشهر الاسباب: اذا كان المزاج غير معتدل او توجد ضغوط
نفسيه.
وقد لا يكون لذلك سبب.
قد يكون احتقان الانف سببا في اللون الداكن؛ لذا يجب
مناقشه ذلك مع طبيبه الانف والاذن والحنجره، على ان اللون
الداكن هو لون الدم الوريدي تحت الجلد، وكسل الدوره
الدمويه الذي قد يكون لاحتقان الانف اسهام فيه.
وقد يكون السهر سببا من الاسباب القويه في ظهور هذه
الهالات السوداء، وكذلك قله الرياضه.
ما يساعد على تخفيفها:
1 الرياضه في الهواء الطلق تزيد من مستوى الاكسجين في
الدم الذي يعطيه اللون الاحمر الزاهي ويكسب الجلد لونا
ورديا.
2 النوم الكافي العميق المبكر والابتعاد عن السهر، فانه
يسبب الهرم المبكر.
3 عدم التدخين؛ لان النيكوتين يودي الى قبض الاوعيه
الدمويه، مما يودي الى تلونات جلديه داكنه، وكذلك تودي
المركبات الكربونيه الى تقليل كميه الاوكسجين في الدم،
فيصبح لون الجلد مضطربا.
4 عدم التعرض لاشعه الشمس مده طويله، فان كان لا بد من
ذلك، ففي طرفي النهار، وان كان غير ذلك فيوضع كريم
يصفي اشعه الشمس الضاره.
5 تجنب الاحتقان الانفي ومراجعه الطبيب المختص لمعرفه
ان كان هناك احتقان او حساسيه ولو لم يكن ملموسا لديك،
ولا تستخدمي قطره الانف الخاصه بتخفيف الاحتقان؛ لان
استخدامها اكثر من ايام معدوده على الاصابع قد تودي الى
تاثير معاكس. ان القطره تسبب الاحتقان بدلا من تخفيفه اذا
زاد استخدامها على 5 ايام او نحو من ذلك.
6 تجنبي الصخب والانفعالات العصبيه وانظري للاحداث من
جانبها المضيء.
7 عمل تمارين استرخاء لعضلات الوجه، وذلك من خلال
استعاده احلى ما في الذاكره من احداث جميله وساره.
8 غسل المكياج عن الوجه قبل النوم.

من اهم الاسباب لظهور السواد تحت العين الذي يسبب
التجاعيد هو نقص الماء في الجسم وله علاقه كبيره في الكلى
يجب اخذ لا يقل عن ثمان كاسات ماء في اليوم… السهر قله
النوم والارهاق…, يجب اخذ وقت كافي من النوم
لبس النظاره… اضطراب الهرمونات وفقر الدم…, العوامل
الوراثيه…., ضعف الدوره الدمويه..
مع ملاحظه ان منطقه تحت العين حساسه جدا فيجب التعامل
معها بحذر حتى في وضع الكريم المرطب الافضل التربيت
بشكل خفيف جدا.. وكل مايطرح في الاسواق بخصوص هذا
الامر من كريمات تجاري.
الافضل فقط هو الابتعاد عن مسببات السواد التي ذكرتها.
قرات مره ان وضع مسحوق من النعناع حول العين من شانه
ان يساعد..
ولكن افضل شيء وضع عسل النحل مع ملعقه زبادي مع
بياض البيض مع زيت اللوز وعمل معجون وتركه على هذه
المنطقه
ان لم يزل هذا السواد وارجو الا يكون من عصيان العبد لربه
فنور الله لا يوتى لعاصى مع العلم ان المدمنين لهم سواد تحت
العين .
بلل كيسين من الشاي جيدا بالماء البارد ثم استلق على ظهرك
واقفل عينيك ثم ضع على كل عين كيسا من الشاي مع الضغط
عليه لمده عشر دقائق ومن الاشياء التي تفيد في اضفاء
الصفاء على العينين استعمال شرائح من الخيار لمدهعشر
دقائق يوميا ثم اغسل وجهك بالماء البارد.
وباستطاعتك استعمال كمادات ماء بارد وساخن وانتهي
بالماء البارد لتوازن الدوره الدمويه. فاذا استمرت الهالات
بعد ذلك فاستعمل كريم خاص في المساء ليعيد تكوين الخلايا
ويثبت الانسجه وفي الصباح استعمل كريم خاص لتغطيه
الهالات تضعه تحت كريم الاساس
وصفه الدكتور لازاله سواد تحت العيون خلال 3 ايام ؟
وصفه للتخلص من السواد تحت العينين الطريقه الامثل
للتخلص من السواد تحت العينين هي استخدام زيت اللوز
الحلو ويفضل استخدام الاصبع الوسطى والدلك بشكل خفيف
وعدم دخوله للعين

لازاله الهالات السوداء تحت العينين

تستعمل كمادات البابونج ويدهن زيت اللوز مع الحرص الا
يدخل الزيت داخل العين
لمحيط العين المرهق

اعتمدي علاجا مناسبا لا سيما ان البشره في هذه
المنطقه اكثر
حساسيه باربع مرات من المناطق الاخرى. كما انها
عرضه لضغوط
عده اذ ان الرمش وحده يرف 30 الف مره في اليوم.
لهذا يشيخ
محيط العين قبل غيره.

اعتمدي اسلوب حمايه لهذه المنطقه بوضع نظارات
شمسيه ملائمه
خلال فصل الصيف وكريم حمايه يقي من اشعه الشمس.
كذلك،
رطبي الجفن باستعمال الكريم المرطب الملائم الغني
بالفيتامينات،
الذي يساعد على التخلص من السموم واحتباس الماء
ويساهم في
تجديد خلايا بشره العين.

واذا كانت حاله الشيخوخه متقدمه، يمكن اللجوء الى
العمليه
الجراحيه، فضلا عن استعمال بعض الكريمات المقشره
التي تسمح
بالتخلص من الجلد الميت.

انصائح لاخفاء تجاعيد العين.

1 تجنبي وضع البودره على الجفنين.

2 ضعي الماكياج على الجفن الاعلى فحسب.

3 رشي القليل من المياه المعدنيه على الوجه بعد
الانتهاء من
الماكياج.

4 احتفظي بكريم محيط العين في محفظتك حتى يتس
لك ترطيب
هذه المنطقه وانعاشها في منتصف النهار.

5 ضعي كريم اخفاء السواد في المناطق القاتمه من
الوجه قبل
وضع كريم الاساس.

6 اعتمدي بودره على الخدين بلون يميل الى الغامق
وضعيها بين
الخد والصدغين، من الداخل نحو الخارج، فتبدو ملامح
الوجه اكثر
تماسكا.
هل يسرع التلوث شيخوخه البشره؟
لم يتم اثبات الامر علميا. فالنساء اللواتي يعشن في
المدينه، هن
الاكثر تعرضا للتجاعيد. ولكن تبين ان النساء اللواتي
يعشن في
الجبل او على شاطيء البحر لديهن تجاعيد اكثر، ربما
بسبب
تعرضهن اكثر لاشعه الشمس.

هي حاليا اكثر الكريمات فعاليه ضد التجاعيد؟

هناك الكثير منها التي برهنت فعاليتها لا سيما تلك
التي تحتوي
على: ريتينوييد Rژtinoides والفيتامين سي، والفا
هايدروكسي
اسيد Alpfa-hydroxy-acide وعلى ايزو فلافون
الصوياIsoflavone de soya .
هل يجب تغيير الكريم بين وقت واخر؟

ربما لا يحقق تغيير كريم محيط العينين اضافات او
تحسينات كبيره
على هذه المنطقه. ولكن من الموكد ان تغيير كريم
البشره المخصص
للوجه بشكل عام كل سته اشهر يحمل كثيرا من الافاده
للجلد ويمنحه
مغذيات وفيتامينات اضافيه.
وضع كريم محيط العينين
استعملي هذا الكريم صباحا ومساء، بعد تنظيف الوجه
مباشره، وقبل
وضع كريم النهار او الليل. ضعي القليل منه على
الاصبع وامسحي
به محيط العين بحركه هادئه تنطلق من الداخل نحو
الخارج. ننصح ب:

كريم مرطب: “ابسولو زيو” Absolue Yeux
من “لانكوم” Lancome

مضاد للجيوب: لصقات فعاله “اي باتش” Eye
Patch من
شانيل” Chanel.

كريمات تشد بشره العين: “التيمت ليفتنغ اي
كريم”Ultimate
Lifting Eye Creme من “ايستيه لودر”
Estee Lauder

“ملاتوجينين” Melatogenineمن “جاتينو”
Gatineau

“انتي جرافتي فيرمنج ليفت اي كريم” Anti-
Gravity
Firming Lift e Eye Cream من “كلينيك”
Clinique

• افضل كريم لسواد تحت العين
• مساج تحت العينين
• كريم لازاله الارهاق تحت العين
• اسم كريم لسواد تحت العين
• مساك للوجه يشل السواد تت العين
• استعمال كريم نيفيا تحت العيون
• سواد تحت العين
• افضل كريم تحت العيون
• اسم كريم للسمار حول العين
• استخدام نيفيا تحت العيون