اسرع كيفية للتخسيس الليمون بازنجبيل
طرق سريعة جدا جدا لتخسيس بالليمون و الزنجبيل
صورة1
هى و الله كيفية سهلة جدا جدا تدوب الدهون اللى فالبطن و هى كيفية اندونيسية و هى عبارة عن ملعقتين زنجبيل و اعصرى عليهم لمونتين و اشربيهم علي الريق الصبح (من غير مياة )
صورة2
للزنجبيل الكثير من الفائدة احصل الان على الكثير من فائدة الزنجبيل فالتخسيس و انقاص الوزن يعتبر الزنجبيل من اروع المواد العشبية التي تستعمل فالتخسيس و حرق الدهون و المساعدة فانقاص الوزن .
ينصح الكثير من الخبراء التخسيس و انقاص الوزن من اثناء تناول كاس من الزنجبيل بعد الوجبة سواء الافطار او الغذاء او العشاء مباشرة فانة يساعد على الزيادة فحرق الدهون و عدم تراكم الدهون فمكان و احد.
ينصح الكثير من الخبراء التخسيس و انقاص الوزن من اثناء تناول كاس من الزنجبيل بعد الوجبة سواء الافطار او الغذاء او العشاء مباشرة فانة يساعد على الزيادة فحرق الدهون و عدم تراكم الدهون فمكان و احد.
يمكن اضافة مقدار متساوى من القرفة مع الزنجبيل حيث يعمل القرفة و الزنجبيل على زيادة الاحساس بالدفء و الطاقه.
يمكن كذلك نقع بعض اعواد القرفة فالزنجبيل الطازج بعدها يتم شرب الزنجبيل و القرفة بعد الطعام مباشرة يعمل الزنجبيل و القرفة على زيادة معدل حرق الدهون فالجسم.
مع الاستمرار على شرب الزنجبيل المغلى باستمرار يساعد بالتدريج فخسارة الوزن بشكل ملحوظ.
صورة3