يوم 6 يوليو 2020 الإثنين 2:58 صباحًا

مفهوم الجري الطويل

اثبتت الدراسات في جامعة هارفارد ان الرياضة تساعد على تقليل نسبة السرطانات و ممارسة النساء الرياضة يقلل من هرمون الاستروجين يسبب مرض

صور

مفهوم الجري السريع

فائدة الجري السريع

اشكال و استعمالات الجري السريع

قوانين الجري السريع

 

 

  • الجري الطويل
  • 775 views