ما فوائد النعناع الاخضر
يحب الكثيرون منا نكهه الشاي بالنعناع بالطبع له مذاق مميز الا ان الامر لا يقتصر
فقط علي مجرد المذاق الجيد بل انه علاج طبيعي اذا ما استخدم بمفرده او مع
الاعشاب الاخري فيما عدا الشاي الاسود او البني .. هيا ناخذ جوله سريعه عن فائده
النعناع الاخضر
فوائد-النعناع
النعناع هو عشبه مصنفه علي انها من العشاب معمره والسبب وراء ذلك يكمن في رائحه
النعناع النفاذه القويه، وللنعناع انواع كثيره كالنعناع البري والمائي والسترالي والسيوي والهش، وتتم زراعته في
بلاد كثيره ومناطق متفرقه لكن ينتشر بكثره في المناطق المعتدله مثل اوروبا وسيا. ويمكن لورقه
واحده من هذا النبات ان تضفي علي كوب الشاي نكهه مميزه ومذاقا رائعا.
وبجانب الطعام، يستخدم البشر منذ قديم الزل النعناع في الطب، ومن بين امثله ذلك ان
الغريق كانوا يعتبروه عشبه طبيه واستخدموه في الكثير من الوصفات لعلاج الشخاص. وبعد التطور العلمي
المذهل في مجال الطب الذي نعيشه الن نلتفت من حين لخر الي دراسه طبيه تظهر
فوائد النعناع العديده والتي يمكن تلخيص اهمها في عشره نقاط اساسيه وهي كالتالي:-
1- من بين اهم فوائد النعناع انه منشط للمخ والدوره الدمويه والقلب اذا تم شربه
بشكل منتظم كالشاي.
2- مهدئ للجهاز العصبي حيث تستخرج ماده من ورق النعناع ثبتت فاعليتها في تهدئه الجهاز
العصبي، كما انه يعمل علي تقويه الكبد والبنكرياس وعلاج تهيج القولون.
3- ملين للمعاء والمعده ومكافح لفات الجهاز الهضمي وطارد للديدان والطفيليات والبكتيريا التي تصيب معده
النسان والدواجن علي حد سواء.
4- من بين فوائد النعناع ايضا انه يستخدم في علاج المغص والسهال، وله قدره عاليه
علي علاج مرض كرونز وهو الناتج عن التهاب القناه الهضميه والذي يسبب المغص والسهال.
5- مخفف للخفقان والضعف العام ومهدئ للعصاب ومزيل للرق. كما يمكن استخدامه للقضاء علي الحموضه
بشربه كما هو مبين بطريقه الشرب في نهايه المقاله لكن بدون سكر.
6- يزيل روائح الفم الكريهه ويخفف من الام السنان واللثه عند المضغ ومعالج لالتهاب الحنجره
عند الغرغره ولذلك يدخل في تركيب اغلب معاجين السنان والمعقمات.
