كيفية تربية شعر عند رجال , طريقة لتطويل الشعر

من منا لا ترغب فشعر طويل مسترسل شعر نباهى امام الخرين،فيصبح ذلك الشعر تاج يزين رؤوسنا،و لكن احيانا ربما تكون هذي المهمة صعبة بعض الشيء،و سنقدم هنا بعض

العوامل المؤثرة فنمو الشعر

1- قص الشعر:يعتقد العديدين ان قص الشعر يساعد على نموة لكن حقيقة ذلك غير صحيح فالقص لا يحفز نمو الشعرو لا يغير طبيعتة و انما يؤثر فقط على الجزء الخارجى من الشعرة و هو الساق

2- الجنس:ان شعر الرس اغزر لدي النساء بينما يزداد شعر الجسم لدي الرجال

3- السلاله:يغزر الشعر لدي بعض الاجناس و العروق كالقوقاز و يقل لدي اخرين كشعوب شرق اسيا

4- الهرمونات:هنالك بعض الهرمونات تزيد من نمو شعر الرس و ثانية =تزيد من شعر الجسم و هي:

• هرمون الغدة الدرقيه:يؤدى نقصة الى قلة البصيلات الناميه

• هرمون الغدة النخاميه:يؤدى زيادة ذلك الهرمون الى تساقط شعر الرس و زيادة شعر الجسم

• هرمون الغدة فوق الكلويه:تؤدى زيادة ذلك الهرمون الى زيادة نمو شعر الجسم

• هرمون التستوستيرون:و تسبب زيادتة زيادة شعر الوجة و الرس

5- التدليك:ان التدليك الخفيف لفروة الرس ينشط الدورة الدموية و بالتالي بصيلات الشعر،اما التدليك الشديد فيمكن ان يؤذى البصيلات

6- التغذيه:ان التغذية الصحية المتوزانة مفيدة للجسم و الشعر بشكل عام 7- الضغوط النفسيه:تؤثر الضغوط النفسية سلبا على نمو الشعر

8- الادويه:هنالك بعض الادوية تزيد من كثافة الشعر و ثانية =تقلل

9- الامراض المزمنه:تضعف بعض الامراض المزمنة من نمو الشعر كمرض القلب

 

اسرع الطرق لتطويل الشعر

تمشيط الشعر:احرصى على تمشيط الشعر بمشط ذى اسنان و اسعة كى لا يسبب تقصف الشعر،و ابدئى بتمشيط الشعر من الاطراف بعدها الى الاعلي ناحية فروة الرس.