كلام نصائح للحياة

كلام نصائح للحياه

فى الحياه تواجهنا كثير من المواقف الصعبه والمواقف السهله فكثير منا ل يعرف التصرف مع
الحياه الصعبه ولذلك يجب علينا مساعدته فى التوجيه ببعض النصائح لكى يتعايش مع الحياه

– عش حاضرك
كثر القلق سببه الندم على الماضي او الخوف من المستقبل. هذان بعدان انت تفقد السيطره
عليهما. استفد من تجارب الماضي وخطط لتوقعات المستقبل.
2. واجه المخاوف

معظم المخاوف لا حقيقه لها. كن شجاعا في مواجهه المصاعب. روض نفسك لتقبل السوء ثم
اعمل على ان لا يكون ذلك السو. “اعقلها وتوكل”.

3. تقبل الواقع

رؤيتك هي واقعك. اعرف ما يقلقك ثم ادرسه جيدا. قم بعدها باستشاره والاستخاره ثم اتخذ
قرارا ولا تندم عليه.
4. تذكر اخطار القلق

مراض جسديه كالقلب والبشره والمعده والصدر والرس والظهر والالتهابات والعجز ومراض نفسيه.. الخ

5. اشغل نفسك بالمفيد

“متى توفر الوقت للتفكير بسعادتك او بشقائك فنك في الغالب تشقى”! اطرد القلق بتناسي نفسك.
وجه اهتماماتك الى الناس والعمل والهداف الطموحه.

• نصائح للحياة
• كلام عن وجه اخر للحياة
• كلام نصائح للحياة