فوائد زيت الميرمية

فائدة زيت الميرميه

من منا لا يعرف عشبة الميرمية و فائدة ها الصحية الكثيرة و لها مذاق لاذع و رائحة منعشة و اليكم اليوم معلومات جميلة عن فائدة زيت الميرميه

صورة فوائد زيت الميرمية

صور

فائدة الميرمية الطبيه

1. فائدة الميرمية للتخسيس:

لا تعمل الميرمية على انقاص و زنك الا من اثناء اتباعك لنظام غذائى سليم و ممارسة الرياضة , و حينما تتبع نظاما غذائيا منخفض السعرات مع ممارسة الرياضة , ممكن للميرمية ان تساعدك في تنحيف جسمك , حيث انها تساعد على الهضم بشكل سليم , بالاضافة الى ان الزيوت الموجودة بها يساعدك على النشاط الذهنى بشكل اكبر.ولا توجد ثمة دراسة واحدة تربط بين استهلاك الميرمية و تخفيف الوزن , الا ان قدرتها على تنظيم عملية الهضم ربما تعمل على المساعدة في الرجيم الذى تتبعة , حيث انه من المعروف ان عملية الهضم مهمة جدا جدا لاتباع نظام غذائى سليم.

2. فائدة الميرمية للحمل:

لا يوجد ثمة فوائد من تناول الحامل للميرمية , حيث ان ضررها اكثر من نفعها , فهي ربما تسبب ارتفاعا في ضغط الدم , و ربما تودى الى الاجهاض. و ممكن تناولها فقط كما يشير موقع “بيبي سنتر” في الطهي و بكميات معتدله. و ينبغى اجتناب شاى الميرمية و زيت الميرميه.

3. فائدة الميرمية للصدر:

بسبب خصائصة المضادة للالتهابات فان عشب المرمية ممكن استخدامة في طرد المخاط الزائد من الجهاز التنفسي بحيث ممكن ان يفيد في علاج حالات البرد و التهاب الحنجرة و الحلق و التهابات الجيوب الانفية و اللوزتين. و تستعمل المرمية كغرغرة ايضا في الكثير من البلدان الاوروبية سواء بالنسبة لالتهاب الحلق او التهاب الفم و اللثه,وهو عنصر اساسى في غسول الفم.

وشاى الميرمية ممكن ان يفيد في علاج الربو , و علاج مشاكل الرئه. و ممكن العلاج بها في اكثر من كيفية , فممكن شرب اوراق الميرمية المجففة ساخنة , كما ممكن استعمال زيت الميرمية لطرد البلغم من الصدر و هذا باخذ 1-3 نقاط من زيت الميرميه. كذلك ممكن ايضا ان يستنشق بمغلى اوراق الميرمية بوضعها في و عاء مغلى و السماح للبخار المتصاعد ان يدخل الانف عن طريق الاستنشاق.

يشتهر الشام بفنجان شاى الميرميه

4. فائدة الميرمية خلال الدوره:

كشفت التجارب التي تمت عام 1939 في الولايات المتحدة ان الميرمية لها القدرة على محاكاة هرمون الاستروجين الانثوى , وان تناولة بشكل يومي يعمل على تخفيف اعراض انقطاع الطمث و التعرق الليلى و الارق و الصداع و الدوار كما انها تعمل ايضا على تقليل الاثارة العصبيه. كذلك فانه يعمل على تنظيم عملية الطمث لدي النساء.

5. فائدة الميرمية للذاكرة و الوقاية من الزهايمر:

مثل الروزمارى تعمل المرمية على تقوية الذاكرة و تنشيط الذهن , كما انه يعمل على منع استنزاف الاستيل كولين العصبى الهام في عمليات و ظائف المخ. كما ان الميرمية ايضا تعمل على تعزيز وجود المواد الكيماوية العصبية المسئولة عن مرض الزهايمر.

6. فائدة الميرمية للاسنان:

ترتبط الميرمية ايضا ارتباطا و ثيقا بعلاج امراض الفم فهو ينظف الفم و الاسنان و يعمل على تقوية اللثة و يدخل في نطاق و اسع في تركيب العديد من معاجين الاسنان العشبيه, و تستعمل المرمية كغرغرة ايضا في الكثير من البلدان الاوروبية سواء بالنسبة لالتهاب الحلق او التهاب الفم و اللثه,وهو عنصر اساسى في غسول الفم.

7. فائدة المرمية للبطن:

تعمل الميرمية على المساعدة على هضم الاطعمة الدهنية و البروتينية صعبة الهضم , حيث تحتفظ المعدة بحموضتها خلال عملية الهضم , كما ان الميرمية مضاد بكتيرى فهو يعمل على قتل البكتيريا الضارة بالمعدة و التي ربما تسبب مشكلات بالهضم. و تخفف الميرمية من عسر الهضم و الغازات التي تتكون بالمعده.

8. فائدة المرامية للشعر:

استخدمت المرمية في الاغراض التجميلية لسنوات طويلة , فقد استعملت لعلاج الصلع و مشكلة الشعر الابيض , و ربما دونها الطبيب الانجليزي “نيكولاس كالبيبر” في القرن السابع عشر في كتاب اسماة “التداوى الطبيعي لامراض قديمه” , و هو ينصح باستعمال الميرمية في علاج تساقط الشعر. و في دراسة نشرت عام 2006 في مجلة “الطب البديل” حيث خلص الباحثون الى ان ما دة البيتا سيتوستيرول و هو مركب موجود بالميرمية ربما عمل على تحسين نمو الشعر لدي الرجال , و نصح الباحثون بجامعة ميريلاند الرجال على استعمال 3 او 4 نقاط من زيت الميرمية مع الروزمارى و النعناع مع ملعقة كبار من زيت الزيتون و تدليك الراس بهذا الخليط مرتين يوميا.

بجانب ذلك فان الميرمية تعمل على التخلص من الشعر الابيض و هذا بغلى اوراق الميرمية و استخدامها للشعر بعد غسيلة بالشامبو. كما انه يستعمل ايضا للقضاء على الالتهابات الجلدية بفروة الراس.

اضرار الميرميه

لا ينبغى ان يتناول المرمية النساء الحوامل و المرضعات او اولئك المصابون بالصرع حيث انه يصاحبة احيانا زيادة طفيفة في معدل ضربات القلب , و لذلك فمن الضروري الحصول على استشارة طبية في ذلك الشان قبل الاقدام على تناول ذلك العشب.

صورة فوائد زيت الميرمية

2٬116 views