فوائد الشاى الاخضرللمعده
بعض الاشخاص يشربون الشاى الاخضر كعلاج والبعض يشربونه كمشروب اساسى فى حياتهم اليوميه ولكن يجب
علينا ان نعرف فوائد واضرار الشاى الاخضر .
على الرغم من فوائد الشاي الاخضر الكثيره ، وعلى الرغم من مخاطره القليله بالنسبه لمقارنته
مع القهوه من حيث نسبه اختلاف كميه الكافيين ، الا ان الشاي الاخضر قد يصبح
مضرا في الحالات التاليه:
- ان اي صنف من اصناف الطعام او الشراب قد تبدا ظهور اعراضه الجانبيه (مضاره) عند
الافراط في تناوله ، والشاي الاخضر عند الافراط في شربه يسبب قرحه في المعده والاثني
عشر
- اذا تم غليه كثيرا الى ان يتحول لونه الى البني الغامق ففي هذه الحاله يسبب
اضطرابا في عضله القلب بالاضافه الى الامساك والكسل في الجهاز الهضمي. - اذا تم شربه بعد الاكل مباشره فيسبب عسرا للهضم ، لذلك فانه يفضل شربه بعد
الاكل بساعه.
