فوائد اكل البرتقال

فائدة طعام البرتقال

 

افضل فوائد من تناول فاكة البرتقال الذي يعد مش اشهر فواكهة فصل الصيف و يتميز بطمعة اللذيذ فاليكم اهم فائدة البرتقال


 

– يمنع تصلب الشرايين

– يبعد احتمالات الصابة بالسرطانات المحتلفه

– يفيد فعلاج الزكام بفضل غناة بال فيتامين C

– يقضى على الرغبة بالتدخين نهائيا

– يفيد فازالة التجاعيد و هذا بتدليك البدرة بلب البرتقال مدة ثلث ساعه

– يفيد فعلاج امراض القلب و ارتفاع ضغط الدم تصلب الشرايين و هذا بتناول برتقالة واحدة يوميا

– يمنع تجمد الدم على جدران الوعية الدموية بفضل احتوائة على النيوفلافونيد.

– يحمى من حدوث ترقق العظام عند السيدات اللواتى دخلن مرحلة سن اليس بفضل غناة بالكالسيوم

– يزيل حالات المساك الحاد التي تصيبنا احيانا

– يرفع معدل معدن الحديد بالدم و يساهم فتجديد الخلايا و تنشيط الدورة الدمويه.

– يفيد حالات الربو الحادة و التهابات القصبة الهوائيه

 


 

 


 

677 مشاهدة

فوائد اكل البرتقال