فائدة الكمون وشرائح الليمون

فائدة الكمون و شرايحة الليمون

صورة فائدة الكمون وشرائح الليمون

صور

صورة فائدة الكمون وشرائح الليمون

نهكتك مختلف الحميات التي تعدك بالتخلص من الدهون المتراكمة و العنيدة بدون ى نتيجة تذكر لا تعب بعد الن، ذ نحمل ليك هذه المرة خلطة طبيعية و سهلة تستطيعين تحضيرها في المنزل لتوفرى على نفسك العديد من الجوع و الحرمان مقابل نتيجة فاعلة و سريعه!
هل سمعت عن خلطة الليمون و الكمون للتنحيف ففى حين ن الليمون عنصر غذائى ساسى لا يتجز عن و صفاتنا اليومية و لا حاجة للسترسال في فائدة الكثيره، سيكمن مفتاح رشاقتك في فائدة بذور الكمون.
فتركيبتها الغذائية تمنع بشكل كبير تخزين الشحوم في الجسم كما نها تسرع بشكل ملحوظ عملية اليض، ى حرق الدهون. فكيف الحال لو جمعناها بالليمون الغنى باللياف و الذى يساعدك على الشعور بالشبع لوقت طول؟

 

للمزيد: كيف يساهم الكمون بنقاص الوزن؟
المكونات:

 

ملعقة صغار من بذور الكمون

 

كوب من الماء

 

حبة ليمون متوسطة الحجم

 

كيفية التحضير:

 

قومى بغلى مقدار المياة المذكور ثم ضيفى لية الكمون و حركى المزيج جيدا. اطفئى النار و ضيفى الليمون بعد تقطيعة كما هو، بقشورة و بذوره، لي شرائح صغيره. اتركي الخليط كى يرتاح مدة 8 ساعات ثم قومى بتصفيتة جيدا.

 

785 views