يوم 24 سبتمبر 2020 الخميس 6:03 مساءً

علاج صداع الراس

آخر تحديث في 3 أبريل 2020 الجمعة 10:04 مساءً بواسطة خلود سالم

كيف عالج لم الرس

صور

عديدا ما يشعر النسان ببعض الحيان بحالة من الصداع تصيب منطقة الرس، و ممكن التخلص من ذلك الصداع من اثناء تناول بعض القراص المسكنه للم، و التي تسكن اللم اثناء بضع دقائق. يعرف الصداع بنه لم، و عدم الشعور بالراحه بالرس، و فروه الرس، و على الرقبه، كما ن لام الرس ربما لا تكون مرا مخيفا بالعديد من الحيان، حيث ن لام الرس بغلب الوقات تكون مجرد رهاق و تعب ليس كثر، و لكن هنالك و قات خرى تكون لام الرس بها نتيجة الصابه بحد الامراض، المر الذي يستدعي لا يتهاون النسان مع الصداع بحال تكرر حدوثه، و بحال كان حادا و مختلفا.(1 كيف عالج لام الرس كما تحدثنا بن علاج لام الرس مر بسيط، و من الممكن علاجه بعده طرق و من بسط هذي الطرق هي كما ذكرنا تناول مسكنات اللم، و لكن هنالك حالات لا يتواجد لديك مسكن للم فيها، و نك ربما تكون صائما و لست قادر على ابتلاع الدواء، و من هم طرق علاج لام الرس، ما يلي: * حاول ن تخذ مسكنا للم من ي نوع، و لكن لا تقوم بالكثار من الجرعه، و لا يحتاج المسكن لى استشاره الطبيب، بعدها قم بشرب بعض المشروبات الساخنه، و قم بخذ قسط من الراحه و النوم من جل التخلص من اللام التي تعاني منها. بمكانك ن تذهب بنزهه بمكان ما ، من جل الشعور بحالة من تغيير الجو، و بمكانك الاستجمام بمكان تحبه، و هم ما ممكن عمله بتلك الحالة هي الابتعاد عن الماكن التي تكثر بها الضوضاء. ربما يصبح الاسباب =بحدوث حالة الصداع هو التوتر العصبي و الارتباك من مر ما ، كما ن ارتفاع الضغط ربما يصبح حد هذي السباب، و بحالة كان ذلك هو الاسباب =فنه ممكن التخلص من الصداع من اثناء الابتعاد عن المر المسبب لحدوث الضغط و التوتر العصبي. بمكانك ن تقوم بعمل تدليك خفيف لبعض عضلات الجسم، حيث ن حدوث ي شد بالعضلات يسبب حالة من الصداع، فن تدليك العضلات يخفف الشعور باللم بشكل كبير. ممكن ن يتم تخفيف اللم من اثناء التعرض للبروده، حيث ن البروده ممكن ن تخفف من حده اللام التي يعاني منها المريض بالصداع، فمن الممكن ن يقوم المريض بغسل و جهه بالقليل من الماء البارد، مع شرب جرعه من الماء البارد يضا. القيام ببعض التمارين الرياضيه ممكن ن يخفف من اللم يضا، حيث نه ذا وصل الدم لى الرس ممكن ن يخفف من اللام، و يقال بن فضل رياضه ممكن ن يمارسها النسان بحالة الصابه بالصداع هي السجود على الرض، و هذا بوضع الرس على الرض كما بو ضعيه السجود. حالات تستدعي زياره الطبيب بعض الحيان يصبح الصداع ثرا على مراض خطيره، لذا يجب استشاره الطبيب و حتى الذهاب لى المستشفى حين اختبار حد هذي العراض:(1),(3 ربما يشعر المريض حيانا بن الصداع يصبح مصاحبا لزياده معدل خفقان القلب، و بطء خفقان القلب، و هي حالات تكون مشابهه لحالات الاختناق. بحالة استمرار اللام التي يعاني منها المريض، و نه لا يستجيب للعلاج من اثناء المسكنات التي تؤخذ عن طريق الفم، و ن يستمر الصداع لساعات طويله دون ي تحسن. بحالة كان الصداع مصاحبا لبعض العراض الخرى، مثل الدوار و حدوث حالة من الغثيان مع القليل من التقيؤ. ما بحالة صبح الصداع مرا يوميا لا يمر يوم دون ن يحدث فيه حالة من الصداع، و ن يحتاج المريض لى تناول المسكنات بشكل يومي. بحالة كانت لام الصداع مصاحبه لارتفاع بدرجات الحراره، و لام بمناطق خرى بالجسم، مثل لام بالرقبه و لام بالعينين و الصدر. بحالة كانت اللام تعيق العمل بالحياة اليوميه، مثل الذهاب لى العمل و ممارسه الحياة بشكل طبيعي. ن يشهد المريض صداع لا مثيل له، و خاصة ذا كان فوق عمر الخمسين. ذا كان المريض يعاني من و رام سابقة و مراض مناعيه.

 

862 views