الأحد , ديسمبر 8 2019

علاج صداع الراس



صورة علاج صداع الراس

صور

كثيرا ما يشعر النسان في بعض الحيان بحالة من الصداع تصيب منطقة الرس، و يمكن التخلص من هذا الصداع من خلال تناول بعض القراص المسكنة للم، و التي تسكن اللم خلال بضع دقيقة. يعرف الصداع بنة لم، و عدم الشعور بالراحة في الرس، و فروة الرس، و على الرقبه، كما ن لام الرس قد لا تكون مرا مخيفا في الكثير من الحيان، حيث ن لام الرس في غلب الوقات تكون مجرد رهاق و تعب ليس كثر، و لكن هنالك و قات خري تكون لام الرس فيها نتيجة الصابة بحد الامراض، المر الذى يستدعى لا يتهاون النسان مع الصداع في حال تكرر حدوثه، و في حال كان حادا و مختلفا.(1 كيف عالج لام الرس كما تحدثنا بن علاج لام الرس مر بسيط، و من الممكن علاجة بعدة طرق و من بسط هذه الطرق هي كما ذكرنا تناول مسكنات اللم، و لكن هنالك حالات لا يتواجد لديك مسكن للم فيها، و نك قد تكون صائما و لست قادر على ابتلاع الدواء، و من هم طرق علاج لام الرس، ما يلي: * حاول ن تخذ مسكنا للم من ى نوع، و لكن لا تقوم بالكثار من الجرعه، و لا يحتاج المسكن لي استشارة الطبيب، ثم قم بشرب بعض المشروبات الساخنه، و قم بخذ قسط من الراحة و النوم من جل التخلص من اللام التي تعانى منها. بمكانك ن تذهب بنزهة في مكان ما ، من جل الشعور بحالة من تغيير الجو، و بمكانك الاستجمام في مكان تحبه، و هم ما يمكن عملة في تلك الحالة هي الابتعاد عن الماكن التي تكثر فيها الضوضاء. قد يكون السبب في حدوث حالة الصداع هو التوتر العصبى و الارتباك من مر ما ، كما ن ارتفاع الضغط قد يكون حد هذه السباب، و في حالة كان هذا هو السبب فنة يمكن التخلص من الصداع من خلال الابتعاد عن المر المسبب لحدوث الضغط و التوتر العصبي. بمكانك ن تقوم بعمل تدليك خفيف لبعض عضلات الجسم، حيث ن حدوث ى شد في العضلات يسبب حالة من الصداع، فن تدليك العضلات يخفف الشعور باللم بشكل كبير. يمكن ن يتم تخفيف اللم من خلال التعرض للبروده، حيث ن البرودة يمكن ن تخفف من حدة اللام التي يعانى منها المريض بالصداع، فمن الممكن ن يقوم المريض بغسل و جهة بالقليل من الماء البارد، مع شرب جرعة من الماء البارد يضا. القيام ببعض التمارين الرياضية يمكن ن يخفف من اللم يضا، حيث نة ذا وصل الدم لي الرس يمكن ن يخفف من اللام، و يقال بن فضل رياضة يمكن ن يمارسها النسان في حالة الصابة بالصداع هي السجود على الرض، و ذلك بوضع الرس على الرض كما في و ضعية السجود. حالات تستدعى زيارة الطبيب بعض الحيان يكون الصداع ثرا على مراض خطيره، لذلك يجب استشارة الطبيب و حتى الذهاب لي المستشفي حين اختبار حد هذه العراض:(1),(3 قد يشعر المريض حيانا بن الصداع يكون مصاحبا لزيادة معدل خفقان القلب، و بطء خفقان القلب، و هي حالات تكون مشابهة لحالات الاختناق. في حالة استمرار اللام التي يعانى منها المريض، و نة لا يستجيب للعلاج من خلال المسكنات التي تؤخذ عن طريق الفم، و ن يستمر الصداع لساعات طويلة دون ى تحسن. في حالة كان الصداع مصاحبا لبعض العراض الخرى، كالدوار و حدوث حالة من الغثيان مع القليل من التقيؤ. ما في حالة صبح الصداع مرا يوميا لا يمر يوم دون ن يحدث به حالة من الصداع، و ن يحتاج المريض لي تناول المسكنات بشكل يومي. في حالة كانت لام الصداع مصاحبة لارتفاع في درجات الحراره، و لام في مناطق خري في الجسم، كلام في الرقبة و لام في العينين و الصدر. في حالة كانت اللام تعيق العمل في الحياة اليوميه، كالذهاب لي العمل و ممارسة الحياة بشكل طبيعي. ن يشهد المريض صداع لا مثيل له، و خاصة ذا كان فوق عمر الخمسين. ذا كان المريض يعانى من و رام سابقة و مراض مناعيه.

 


769 views