الموضوع اليوم عن علاج تشقق الكعبين فكثير من البنات والسيدات تعانى من مشكله تشقق الكعبين
وكيفيه علاجها فان المراه عامه تظهر جمالها ونظافتها من القدمين فيجب عليها الاهتمام والعنايه بقدميها
وخصوصا الكعبين من التشققات ولكى لا تحتارى فى كيفيه العلاج ادخلى هنا هتعرفى ان المشكله
بسيطه وسهل حلها
تعانى كثير من الفتيات من مشكله تشققات الكعبين التى تمثل لهن ضيق لانها توثر على
جمال القدم وتشوهه فحافظى دائما على جمالك ولا تغفلى عن الاهتمام به وقومى بالبحث عن
الطرق السريعه التى تخلصك من هذه المشكله بسهوله واليك طرق بسيطه لعلاج تشققات الكعبين مع
خبيره التجميل “نانيس سليم”
فى البدايه توضح خبيره التجميل “نانيس سليم” اسباب ظهور تشققات الكعبين:
1_المشي حافيه القدمين
2_لبس الصنادل المكشوفه وذات الكعب العالي بشكل مستمر
3_مشاكل في الغدد العرقيه في القدمين
4_الوزن الزائد
5_الوقوف لمده طويله
6_التدخين ايضا له دور في هذه المشكله لان الاوكسجين والمغذيات لا تصل الى الانسجه بسببه
7_الطقس الجاف لانه يسبب جفافا اكثر في القدمين
علاج تشققات الكعبين
1_تجنبى المشى حافيه القدمين
2_تجنبى لبس الصنادل المكشوفه وذات الكعب العالى قدر الامكان وان لا يكون اسفل الحذاء رقيقا
3_استخدمى الحذاء الطبى للحد من التشققات
4_استخدمى حجر سنفره القدم لازاله الجلد السميك والمتقشر بلطف ولتسهيل عمليه تغلغل الكريمات المرطبه فى
جلد القدمين وافركى القدم بلطف من الامام الى الخلف وبالعكس ولكن لا تحاول ان تجعلى
قدميك ناعمه من اول مره وتاكدى من تنظيف الحجر بعد كل استخدام
5_استعملى مقشرا بشكل منتظم لازاله الجلد الخشن والميت من منطقه الكعبين
6_لتقشير الكعب افركيه بقشره اناناس او كيوى طازجه لمده 5 دقائق ثم اغسلى القدمين وجففيهما
وضعى عليهما كريما مرطبا
