الخميس , نوفمبر 14 2019


علاج تساقط الشعر , تساقط شعر النساء

علاج تساقط الشعر تساقط شعر النساء

 

شعر النساء هو تاج على رؤوس النساء و لذلك يسعون دائما للاهتمام به و رعايتة ليكون في اجمل صوره

 

 

صورة علاج تساقط الشعر , تساقط شعر النساء

صور

 

 

فى حين انه يعرف لمعظم الناس ان المنتسبين للصلع هم من الرجال بينما هي في الواقع مشكلة تصيب الملايين من النساء في كل انحاء العالم .

 

 

مثلما هو الحال في الرجال بل انه يرتبط عادة مع الشيخوخة في حين ان الرجال يعانون اكثر شيوعا من الصلع المبكر و تساقط الشعر .

 

 

نمط الصلع موجود عند الناث و لكن هناك عشرات السباب الخري ليبدا فقدان الشعر في النساء .

 


المرة تميل الى ان تكون اكثر و عيا من مظهرها البدنى لا سيما الاهتمام بقصات الشعر و بالتالي فن فكرة الصلع هي شيء مخيف بالنسبة للاغلبية العظمي من النساء .

 

 

لحسن الحظ هناك عدد من العلاجات المنزلية التي يمكن ان تمنع بشكل فعال فقدان الشعر او تحفيز نمو الشعر الجديد!
مثلما هو الحال في الرجال و يحدث الصلع بشكل رئيسى لن بصيلات الشعر من الشعر الذى يظهر يصبح سدت او لم يعد له و ظيفة .

 

وهذا يمكن ان يكون قد تم حظرة من قبل جسديا لقشرة الرس و الزهم و الوساخ او خلايا الجلد الميتة او انها يمكن ان تحدث نتيجة لمرض او الجذور الحرة التي تسبب الخلل في فروة الرس و خلايا بصيلات .

 

لذلك يمكنك منع اي حالة مرض او علاج العراض و ذلك في محاولة للحد من خطورة فقدان شعرك .

 

 

قبل البدء في علاج العراض او منعها من البداية و ربما سيكون من المفيد ان نفهم بعض السباب الشائعة و راء فقدان الشعر في النساء .

 

سباب فقدان الشعر عند النساء
فى حين ان بعض من اسباب فقدان الشعر يمكن ان تكون هي نفسها كما هو الحال في الرجال مثل داء الثعلبة في كل الصناف الثلاثه و هناك ايضا اسباب معينة التي هي الى حد ما على اساس نوع الجنس .

 

 

اكثر السباب الشائعة سواء العامة و الخاصة بكل من الجنسين كما يلى
 الشعر المتقطع بسبب الالتواء الجسدى او السحب)
 نقص الحديد
 نقص البيوتين فيتامين B)
 الزهري
 امراض الجلد التي تؤدى الى تندب من البصيلات
 اضطرابات المناعة الذاتيه
 العلاج الكيميائى و العلاج الشعاعى الخرى
 فقدان الشعر المؤقت بعد الجراحة و الحمل او المرض
 الاختلالات الهرمونية او اضطرابات الغدة الدرقيه

عادة هذه النواع من السباب التي تؤدى الى الصلع في بقع او الفقدان التدريجى على فروة الرس .

 

 

فى الحالات الكثر شدة او لفترة طويلة من فقدان الشعر و يمكن ان تتحول الى الصلع الكامل كما كنت كثيرا ما نري في الرجال و لكن هذا هو اقل شيوعا في الناث بين الجنسين .

 

العلاجات المنزلية لتساقط الشعر في النساء
تدفق الدم و الكسجين
من المهم الحفاظ على تدفق الدم و الكسجين الى كل اجزاء الجسم .

 

 

و مع ذلك كثير من الناس مع التداول السيئ حيث تجد ان لها خلايا ميتة بفروة الرس و هو ما يعني ان الشعر سوف يتوقف عن النمو .

 

 

و بالتالي فنة من المهم لتحفيز الدورة الدموية و الحفاظ على مستويات مناسبة من الحديد في جسمك .

 

 

و يسمي نقص الحديد و فقر الدم و دون الحديد و ذا كنت غير قادر على انتاج خلايا الدم الحمراء .

 

 

جنبا الى جنب مع الحديد فمن المهم لتحفيز سطح الجلد نفسة الذى يتوجة الدم الى المنطقة و يحفز نمو الشعر و الحياة في خلايا بصيلات .

 

تدليك فروة الرس

تدليك فروة الرس هي واحدة من افضل الطرق لمساعدة تدفق الدم المفيد .

 

 

و مع ذلك اذا كان فقدان شعرك يميل الى تتى في كتل عندما يفرك الشعر الخاص بك باستخدام فرشاة او اثناء غسل الشعر بالشامبو شعرك قد لا تريد لتدليك شعرك في كثير من الحيان و بما انك سوف تفاقم فقدان الشعر .

 

نقص الفيتامينات و المعادن
وكما ذكر اعلاة يمكن ان يكون الحديد عنصرا خطرا على تكون غير موجودة في جسمك اذا كنت تعانى من فقدان الشعر .

 

 

و مع ذلك عنصرا اكثر اهمية في صحة الشعر هو في الواقع فيتامين B .

 

 

A شكل محدد من اشكال فيتامين ب دعا البيوتين من المهم للغاية في نمو و صحة الشعر .

 

 

يجب عليك الاحتفاظ بكميات مناسبة من البيوتين في الجسم .

 

 

معظم النساء يجدن ان تكون هذه هي انجح علاج لتساقط الشعر و كثيرا ما نشهد زيادة في نمو الشعر و توقف و اضحة لفقدان الشعر

 

صورة علاج تساقط الشعر , تساقط شعر النساء

 

 

زيت الجوجوبا
زيت الجوجوبا هو العلاج القوي الذى يتم استخدامة منذ اكثر من ما ئة سنة .

 

 

يكون لها تثير قوي على نمو الشعر عندما يفرك في فروة الرس و الشعر و خاصة في المكان الذى كنت قد لاحظت الخسارة .

 

بالميتو
بالميتو هو مفيد للغاية لفقدان الشعر في النساء .

 

 

فمن المعروف لمنع تشكيل ديهدروتستوسترون و هو الهرمون الذى يقتل بصيلات الشعر مما يؤدى الى فقدان الشعر خطيرة .

 

 

هذا النوع من الهرمون غالبا ما يؤدى الى تساقط الشعر لذلك يمكن ان تستغرق و زيادة كمية شهدت بالميتو بشكل كبير في تحسين صحة شعرك .

 

الروزماري
استخدام الروزمارى في صحة الشعر لعدة قرون .

 

 

الطريقة الكثر الموصي بها من استخدامة هو عند مزجة مع زيت اللوز .

 

 

هذا و يمكن تطبيقها مباشرة على فروة الرس و الشعر في المنطقة المعنية .

 

العرق سوس
يمكن ان يكون هناك و سيلة فعالة جدا لمنع تشكيل ديهدروتستوسترون على غرار شهدت بالميتو .

 

 

و ديهدروتستوسترون الذى يتى من هرمون التستوستيرون و لكن العرق سوس لا يسمح للهرمون من خلال الذهاب الى هذه المرحلة الانتقالية .

 

القرطم
فى محاولة لزيادة الدورة الدموية مضيفا ان القرطم الى النظام الغذائى الخاص بك هو فكرة جيدة .

 

 

و من المعروف القرطم ان يكون عائى جيد التي تفتح خصيصا في الوعية الدموية في فروة الرس .

 

 

و هناك موسعات لخفض ضغط الدم عن طريق التخفيف من الاوعية الدموية و بالتالي زيادة الدم و الكسجين الى خلايا فروة الرس لنمو الشعر هو حفز .

 

البوتاسيوم
الطعمة مثل الموز هي فكرة جيدة لتناول الطعام في حين تعانى من فقدان الشعر .

 

 

كان في نفس القرطم و البوتاسيوم هو غاية عائى قوية و يمكن ان تحسن بشكل خطير على الدورة الدموية في خلايا فروة الرس .

 

 

كما انه يساعد على ادارة توازن السوائل في الجسم و التي تحافظ على خلايا الاحتفاظ بشكل صحيح و بالتالي منع المسام عطل .

 

الرجيم
الرجيم القاسي يمكن ان يكون خطر جدا لنة يؤثر على الهرمونات في الجسم من التوازن .

 

 

اذا الغدة الدرقية الخاص بك لا تعمل بشكل صحيح كما يحدث غالبا عندما تخسر بشكل كبير او زيادة الوزن .

 

 

عندما تنخفض الهرمونات للخروج من التوازن و يمكن بسهولة تغيير هرمون تستوستيرون الخاص لديهدروتستوسترون و بالتالي قتل الخلايا المسام .

 

 

و بعبارة اخرى و النظام الغذائى بطرق صحيه!

الاكتئاب و القلق
ذا كنت تعانى من الاكتئاب او القلق المفرط يمكن ان تؤثر تثيرا خطيرا على التوازن الهرمونى الخاص بك .

 

 

و هذا يعني ان لديك حالة نفسية يمكن ان تؤثر على واحد البدنى الخاص بك و ذلك في محاولة للتخفيف من حدة الاكتئاب الخاص بك مع تقنيات مثل الروائح و التمل حتى شعرك ليس تثرا سلبيا سوء المزاج او القلق!
وهذه دائما فكرة جيدة للتحدث مع الطبيب حول كل المخاوف الصحية الخاصة بك و خاصة اذا كانت شديدة .

 

 

يجب ان ننظر في العلاجات المنزلية كخيار لاستكمال العلاج رسمية و لكن اذا كنت ضد استخدام الدوية مصطنعة تماما ثم الجمع و التفانى لهذه العلاجات المنزلية يجب ان تسمح لك لتحسين كبير القضايا فقدان شعرك .

 

دراسات و ابحاث
اثبتت الدراسات الامريكية ان بعض العلاجات المنزلية ل تساقط الشعر لدي النساء تشمل زيادة الدورة الدموية لفروة الرس و الحفاظ المعدنى المناسب على مستويات الفيتامين في الجسم و استخدام زيت الجوجوبا بالميتو اكليل الجبل و البيوتين و القرطم و عرق السوس .

 

 

من حيث السلوك فعليك تجنب اتباع نظام غذائى غير متوزان و منع الاكتئاب و التخفيف من القلق اذا كان ذلك ممكنا .

 

 

 

 

 

علاج لتساقط الشعر language:ar

1٬136 views