علاج امساك المرضى
احيانا نصاب بالامساك ولكن نظل نقول لا نعلم من اين اتي الامساك فاليك الاسباب في
حدوثه وكيفيه علاجه
سباب الامساك
بصفه عامه يوجد سببين اساسيين للمساك:
-سبب عضوي وهو نادر
-سبب وظيفي وهو الشائع.
كيف يتم علاج الامساك ؟
1-يجب المحافظه على حركه المعاء الطبيعيه حتى لو لم يكن هناك رغبه للخلاء (التبرز) ويجب
الاستجابه للرغبه في الخلاء وعدم كبحها.
2- يجب ان يحتوي الغذاء على الياف ولهذا ينصح بتناول الفواكه والخضراوات باستمرار.
3-يجب تناول قدر كاف من السوائل.
4-يوجد عده انواع من العقاقير التي تستخدم لعلاج المساك ويطلق عليها اسم الملينات او المسهلات.
يجب استخدام الملينات والمسهلات بحذر. فربما تؤثر على امتصاص بعض العقاقير او يكون هناك موانع
للاستعمال وهي تعمل على زياده الانقباضات في المعاء بحيث تعمل على طرد البراز
5- النظام الغذائي لمرضى المساك
علاج المساك بالاعشاب
العرق سوس والعنب والخس والخوخ والسنامكي والموز وشمر التفاح والحنظل والهندباء البريه والزيتون والتمر هندي
من النباتات التي تعالج الامساك وهنا بعض الوصفات لعلاج الامساك :
1. الخضروات فى الوجبات الساسيه خاصه فى وجبه الغداء ظهرا.
2. الجرجير – الخس – البقدونس – الكراث لاسيما اذا فرم وكل نيئا – قشر
العدس ( ولكن يمنع عن مرضى السمنه والمعاء الضعيفه والمصابين بمراض الكبد والكلى والمراره )
– مخلل الكرنب.
3. التفاح ( تفاحه واحده يوميا تمنع الامساك ) – الشمام – الموز – المشمش
– عصير الفراوله – عصير العنب ( 700 – 1400 جم يوميا ) – ماء
الرمان + عسل نحل + ماء – التوت الناضج جدا.
4. التين: ينقع 3 – 4 من ثمار التين الجاف فى كوب ماء بارد فى
المساء وفى الصباح تؤكل هذه الثمار المنقوعه ويشرب ماؤها على الريق – ويمكن ان تطبخ
3 – 4 ثمار طازجه مقطعه فى قدح من الحليب مع 12 حبه من الزبيب
ويشرب الخليط صباحا على الريق (يمنع التين عن مرضى السكر والسمنه وعسر الهضم).
- تسهيل الامساك