الأحد , نوفمبر 17 2019


علاج الامساك فى مرضى السكرى

 

الامساك هوعبارة عن مرور صعب للبراز او قلة في عدد مرات التبرز لمساك ايضا يمكن ان يشير الى صلابة البراز او شعور بالخلاء الناقص فتعرف معنا على كيفية علاجة و خاصة لمرضي السكر

 

انها شكوي يرددها الكثيرون من الجنسين و من الصغار و الكبار على حد سواء و يقصد بالامساك عدم اخراج الفضلات لاكثر من يومين و بالطبع فان عادة الاخراج تختلف في التوقيت من شخص لاخر فهناك الشخص الذى يمارسها مرة كل يوم في حين يمارسها اخر مرتين يوميا و ثالث مرة كل يومين و هكذا و من هنا فان تفسير الامساك قد يختلف من شخص لاخر تبعا لذلك فان الشخص الذى يمارس عادة الاخراج مرتين او ثلاث مرات يوميا ثم لا يفعل الا بعد يومين فانه يكون في حالة امساك

ويوجد امساك حاد اي يظهر فجة و لفترة معينة و ذلك في حالات الحميات او ارتفاع الحرارة حيث يفقد المريض الشهية و لا يتناول سوي الالتهاب البريتونى و هناك ايضا امساك مزمن و هو المشكلة نظرا لقلة كمية البراز المتكونة مما يؤدى الى عدم سهولة التبرز و هذا يحدث في حالة فقدان الشهية او الصوم او قلة السوائل
وكثيرا ما يحدث الامساك بعد حالات القيء المستمر او الاسهال لفقدان الجسم كمية كبيرة من الماء و كذلك بالنسبة لمرضي السكر و البولينا فهم يشكون من الامساك المزمن و يلاحظ ان اهم هذه الحالات و هي حالة الامساك المطلق يعانى فيها المريض من عدم التبرز نهائيا و لا يخرج غازات مع انتفاخ و مغص بالبطن مع قيء
ولذلك ففى هذه الحالة يجب الاسراع بالعرض على الطبيب خوفا من انسداد في الامعاء اما الحالات الشائعة و التي تمثل مصدر شكوي بين الكثيرين و هي حالات الامساك المزمن و عدم التبرز الا بعد فترة طويلة و اخرى و بصعوبة فان من اهم اسبابها الضعف في الحركة الدورية بالامعاء و هذا يحدث مع الاشخاص كبار السن و ذوى الاجسام البدينة لوجود كمية كبيرة من الدهون حول القولون مما يعوق حركتها و كذلك يحدث مع المصابين بالبواسير او الناسور الشرجى و نتيجة خوفهم من الالام التي تنتج من التبرز فتحدث حركة عكسية للقولون مما يؤدى الى ارتخاء في العضلات و يسبب الامساك المزمن كما قد يحدث نتيجة ضغط اورام بالبطن او تضخم البرستاتا مما يعوق الحركة الدورية و يسبب الامساك

كيف يحدث الامساك

 

يوجد عاملان اساسيان يساهمان في حدوث المساك:

1-عاقة مرور البراز بسبب ضعف حركة المعاء او توقف حركتها.

2-نقص الماء في البراز جفاف و الذى يؤدى الى زيادة صلابة البراز و بالتالي صعوبة تحركة في المعاء.

سباب الامساك

بصفة عامة يوجد سببين اساسيين للمساك:

-سبب عضوى و هو نادر

-سبب و ظيفى و هو الشائع.

السباب العضوية للامساك

1 ضيق او انسداد في القولون و نبوبة بسبب اورام حميدة او خبيثه)

2 ضيق في المعاء.

3 ورم في القولون.

4)اعتلال في الشرج او المستقيم يسبب الم عند التبرز.

5 بواسير.

6 تشققات شرجية شرخ بالخاتم).

7 خراج.

8 سقوط او فتق الشرج المستقيم).

9 تشنج قولونى منعكس بسبب علة عضويه.

10 الزائدة الدوديه.

11 المراره

السباب الوظيفية للامساك

1-مساك غذائى هذا النوع من المساك هو الشائع و يعتقد بنة يصيب 5 من الناس.

ويكون سببة عادات الكل الغير صحية كالاعتماد على تناول انواع معينة من الطعام مثل:الطعام الذى لا يحتوى على الياف و ينتج فضلات قليلة كاللحوم و معظم انواع الرز.

الطعام الذى يسبب قساوة او صلابة البراز كالجبان و التغيير في طبيعة الطعام و قلة تناول السوائل يسبب المساك.

2-مساك بسبب تثيرات جانبية للعقاقير بعض العقاقير تسبب المساك مثل: بعض مضادات الحموضة او بعض مخففات مضادات السعال التي تحتوى على الكوديين.
3)يضى تمثيل الغذاء)بسبب اللاتوازن في و ظائف الجسم الطبيعية مثل:

نقص او زيادة افراز الغدة الدرقية او داء السكرى اوزيادة مستوي الكالسيوم في الدم

4)خمول في حركة القولون:مما يؤدى الى بطئ في حركة الفضلات و زيادة في امتصاص السوائل من الفضلات

كيف يتم علاج الامساك

 

1-يجب المحافظة على حركة المعاء الطبيعية حتى لو لم يكن هناك رغبة للخلاء التبرز و يجب الاستجابة للرغبة في الخلاء و عدم كبحها.
2 يجب ان يحتوى الغذاء على الياف و لهذا ينصح بتناول الفواكة و الخضراوات باستمرار.
3-يجب تناول قدر كاف من السوائل.
4-يوجد عدة انواع من العقاقير التي تستخدم لعلاج المساك و يطلق عليها اسم الملينات او المسهلات.

 

يجب استخدام الملينات و المسهلات بحذر.

 

فربما تؤثر على امتصاص بعض العقاقير او يكون هناك موانع للاستعمال و هي تعمل على زيادة الانقباضات في المعاء بحيث تعمل على طرد البراز

5 النظام الغذائى لمرضي المساك

علاج المساك بالاعشاب

العرق سوس و العنب و الخس و الخوخ و السنامكى و الموز و شمر التفاح و الحنظل و الهندباء البرية و الزيتون و التمر هندي من النباتات التي تعالج الامساك و هنا بعض الوصفات لعلاج الامساك :
1.

 

الخضروات في الوجبات الساسية خاصة في و جبة الغداء ظهرا.
2.

 

الجرجير – الخس – البقدونس – الكراث لاسيما اذا فرم و كل نيئا – قشر العدس و لكن يمنع عن مرضي السمنة و المعاء الضعيفة و المصابين بمراض الكبد و الكلي و المرارة – مخلل الكرنب.
3.

 

التفاح تفاحة واحدة يوميا تمنع الامساك – الشمام – الموز – المشمش – عصير الفراولة – عصير العنب 700 – 1400 جم يوميا – ماء الرمان عسل نحل ماء – التوت الناضج جدا.
4.

 

التين: ينقع 3 – 4 من ثمار التين الجاف في كوب ماء بارد في المساء و في الصباح تؤكل هذه الثمار المنقوعة و يشرب ما ؤها على الريق – و يمكن ان تطبخ 3 – 4 ثمار طازجة مقطعة في قدح من الحليب مع 12 حبة من الزبيب و يشرب الخليط صباحا على الريق يمنع التين عن مرضي السكر و السمنة و عسر الهضم).
5.

 

كوب لبن زبادي ملعقتين عسل نحل مساء بعد صلاة العشاء.
6.

 

تناول اللوز مفيد في حالات الامساك.
7.

 

مغلي السلق 25 – 50 جم يتم غليهم في لتر ماء .
8.

 

مغلي الشعير يغلي 30 – 50 جم في لتر ماء لمدة 30 دقيقة ثم يصفي .
9.

 

زيت الزيتون و مضغ اوراقه.
10.

 

العرق سوس: 40 جم عرق سوس 40 جم من زهر الكبريت 40 جم من الشمر 60 جم سنامكي 200 جم سكر نبات ……….

 

يمزج كل ذلك و يخذ ملعقة واحدة مساء كل يوم.
11.طبخ اربع حبات من التين الناضج مع 12 حبة من الزبيب في قدر من الحليب و شرب الخليط في الصباح على الريق
12.شرب المنقوع من لحاء نبتة النبق بعد تجفيفة لمدة سنة او سنتين لشجرة عمرها من 3-4سنوات

يفضل تناول الطعمة التالية في حالات الامساك

 

1.

 

الخبز و التوست و الرز و الذرة و القمح.

2.

 

البقوليات.

3.

 

اللحم و السمك و الدجاج و الرانب و البيض.

4.

 

اللبن و منتجاته.

5.

 

الحساء و الخضروات المطهيه.

6.

 

سلطة الخضروات.

7.

 

البطاطس و البطاطا.

8.

 

الزبد و السمن و دهون الطعام.

9.

 

السكريات و العسل و المربى.

10.

 

البسكويت و الكيك و الحلويات.

11.

 

الفواكة الطازجة و الجافة و المكسرات.

12.

 

التوابل و البهارات بكميات قليله.

13.

 

المخللات بكميات قليله.

14.

 

المشروبات الخفيفة و السوائل – 10 اكواب او اكثر يوميا.

صورة علاج الامساك فى مرضى السكرى

صور

صورة علاج الامساك فى مرضى السكرى

نتانتا

 

748 views