الجمعة , ديسمبر 6 2019

عدد تقلصات براكستون الشهر السابع


 انقباضات او تقلصات براكستون هيكس هي انه فى الاشهر الوسطي من الحمل، او حتى قبل ذلك، قد تشعرين احيانا بان عضلات رحمك تنقبض. اذا و ضعت يديك على بطنك العارية عند حدوث هذه الانقباضات، ربما تشعرين بالصلابة التي اصبح يتميز بها رحمك.


صورة عدد تقلصات براكستون الشهر السابع

صور

تستمر عادة كل انقباضة مدة دقائق و نصف تقريبا، و قد لا تسبب لك اي شعور بالانزعاج. يحتمل ان تشعري بالامر مرة او مرتين كل ساعة مرات عدة في اليوم. لا تشعر كل السيدات بهذه الانقباضات. اخذت هذه الانقباضات اسمها من الطبيب البريطانى چون براكستون هيكس، و هو اول من و صفها في العام 1872.

قد تلاحظين انقباضات براكستون هيكس في مرحلة مبكرة من الحمل في حوالى الاسبوع 16. مع ذلك، فان رحمك ينقبض على نحو متقطع منذ نحو الاسبوع السابع من الحمل، و لكن من دون ان تدركى الامر. و كلما كبر رحمك، كلما اصبحت هذه الانقباضات ملحوظة اكثر عند حدوثها.

ما هو دور انقباضات براكستون هيكس؟

قد تكون انقباضات براكستون هيكس مجرد اشارة الى ان رحمك يحافظ على تماسك انسجتة العضليه. و ربما هي التي تبقى رحمك في وضع جيد استعدادا لشده المخاض و الولاده.

يعتقد بعض الخبراء ان الانقباضات توثر ايضا على عنق رحمك. في المرحلة الاولي من الولاده، يتغير عنق الرحم ليصبح اقصر و اكثر قابلية للتمدد و جاهزا للتوسع و افساح المجال امام خروج طفلك. يحتمل ان تمرن تقلصات براكستون هيكس عنق رحمك قليلا استعدادا لمرحلة التمدد.

بينما يعتقد خبراء اخرون ان انقباضات براكستون هيكس لا توثر على عنق الرحم. فهم يعتقدون ان عنق الرحم لا يتغير الا في نهاية احدث ايام الحمل، او عندما تصبحين على و شك الولاده.

كيف اميز بين انقباضات براكستون هيكس و تقلصات الولادة الحقيقيه؟

تطرح معظم السيدات هذا السوال على القابلات او ممرضات التوليد او الصديقات خلال اول حمل لهن، و تاتى الاجابة مبهمة كالتالي: “ستعرفين الولادة الحقيقية عندما تبدا”. لحسن الحظ ان الاختلاف بين انقباضات براكستون هيكس وانقباضات الولادة الحقيقيه قد يساعدك على التمييز بينها.


صورة عدد تقلصات براكستون الشهر السابع
تكون انقباضات براكستون هيكس:

  • غير متقاربه
  • لا تحدث عادة اكثر من مرة او مرتين كل ساعة مرات عدة في اليوم
  • غالبا ما تتوقف لو غيرت النشاط الذى تقومين به، فلو كنت تجلسين، يمكنك التجول في المكان و العكس صحيح
  • عادة ما تكون غير منتظمه، و اذا كانت منتظمة تبقي على هذا النحو فقط لفترة قصيره
  • لا تستمر لفترة طويله، عادة لاقل من دقيقه
  • تستمر في عدم انتظامها و مجيئها بشكل مفاجئ
  • لا تزداد حدتها او شدتها

مقارنة بانقباضات براكستون هيكس، عادة ما تكون انقباضات الولادة الحقيقه:

  • اطول بشكل ملحوظ
  • اكثر انتظاما
  • اكثر تقاربا
  • اشد الما
  • يتكرر الالم و تزداد حدتة او شدتة و مدتة مع تقدم الولاده

قد تمرين بما يسمي الولادة الكاذبه، و تحدث عندما تصيبك انقباضات براكستون هيكس بانتظام اكثر في اواخر فترة الحمل، ربما كل 10 الى 20 دقيقه. يصعب التمييز بين الولادة الكاذبة و المرحلة المبكرة من الولاده، خاصة اذا كانت تزعجك انقباضات الرحم. مع ذلك، لا يبدا عنق الرحم بالتغير اثناء الولادة الكاذبه. ستتمكن طبيبتك من معرفة الامر من خلال فحصك.

ماذا لو اصبحت انقباضات براكستون هيكس مولمه؟

مع تقدم الحمل، قد تصبح هذه الانقباضات اكثر حدة و الما في بعض الاحيان و قد تظنين انك على و شك الولاده. و اذا شعرت بان حدة قوة و شدة الانقباضات تقل باى مظهر من الاشكال، فانها على الاغلب انقباضات براكستون هيكس. يمكنك الاستفادة من انقباضات براكستون هيكس في التدرب علىتمارين التنفس التي ستتعلمينها في دروس ما قبل الولاده. قد تلاحظين ان انقباضات براكستون هيكس تتكرر عند قيامك باقل مجهود جسدى كدفع عربة التسوق. لو احسست بالتعب، استلقى او انهضى او امشي مسافة قصيره. يساعد التغيير في النشاط على تخفيف الامك. كما قد يساعدك احيانا اخذ حمام دافئ.

متى على الاتصال بطبيبتي؟

اذا لم تكملى الاسبوع ال37 من الحمل، فلا تتاخرى في استشارة طبيبتك لو رافق الانقباضات:

  • افراز مهبلي ما ئي او مصحوب بقليل من الدم
  • وجع في اسفل الظهر او تقلصات

فهذه علامات قد تدل على الولادة المبكره. بعد الاسبوع 37 من الحمل، استشيرى طبيبتك اذا:

  • شعرت بان حركات طفلك قد قلت
  • كنت تعتقدين ان كيس الماء لديك قد انفجر
  • كان لديك اي مظهر من مظاهر من النزيف

تعرفى على الاعراض التي لا يجب التغاضى عنها اثناء الحمل.

فى حال اصبحت الانقباضات اطول و احسن و اكثر انتظاما تقاربا، قد تكون هذه بداية المخاض الحقيقي. ربما تحدثت اليك طبيبتك عما يجب القيام به عندما تعتقدين انك على و شك الوضع>، لكن اذا كنت غير متاكدة مما عليك فعله، اتصلى بطبيبتك او بجناح الولادة في المستشفى.



1٬113 views