صور تمر , مفيد ومغدي وسنة عن النبي

صور تمر مفيد و مغدى و سنة عن النبي

التمر هو هواحد الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية و وصى فيها رسولنا العظيم عليها اروع الصلاة و السلام و لذا فهو سنة نبويه


التمر فاكهة مباركة اوصانا فيها رسول الله صلى الله عليه و سلم ان نبدا فيها فطورنا فرمضان.

 


فعن سلمان بن عامر رضى الله عنه ان رسول الله صلى الله عليه و سلم قال ” اذا افطر احدكم فليفطر على تمر فنة بركة فن لم يجد تمرا فالماء فنة طهور ” رواة ابو داود و الترمذى .

 


وعن انس رضى الله عنه ان النبى صلى الله عليه و سلم كان يفطر قبل ان يصلى على رطبات فن لم تكن رطبات فتميرات فن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء ” رواة ابو داود و الترمذى .

 


ولا شك ان و راء هذي السنة النبوية المطهرة ارشاد طبي و فائدة صحية و حكما نظيمة .

 


 


فقد اختار رسول الله صلى الله عليه و سلم هذي الطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة و ليس فقط لتوافرها فبيئتة الصحراوية .

 


فعندما يبدا الصائم فتناول افطارة تتنبة الجهزة و يبدا الجهاز الهضمى فعملة و خصوصا المعدة التي تريد التلطف فيها و محاولة ايقاظها باللين .

 


 


والصائم فتلك الحال بحاجة الى مصدر سكرى سريع يدفع عنه الجوع مثلما يصبح فحاجة الى الماء .

 


وسرع المواد الغذائية التي ممكن امتصاصها و وصولها الى الدم هي المواد السكرية و خاصة تلك التي تحتوى على السكريات الحادية او الثنائية الجلوكوز او السكروز لن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة و سرعة اثناء دقيقة معدودة .

 


 


ولا سيما اذا كانت المعدة و المعاء خالية كما هي عليه الحال فالصائم .

 


ولو بحثت عن اروع ما يحقق هذين الهدفين معا القضاء على الكوع و العطش فلن تجد اروع من السنة المظهر حينما تحث الصائمين على ان يفتتحوا افطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء كالرطب او منقوع التمر فالماء .

 


وقد اظهرت التحاليل الكيميائية و البيولوجية ان الجزء المكول من التمر يساوى 85 – 87 من و زنة .

 


 


ونة يحتوى على 20 – 24 ماء 70 – 75 سكريات 2 – 3 بروتين 8,5 الياف و ثر زهيد جدا جدا من المواد الدهنية .

 


كما اثبتت التحاليل كذلك ان الرطب يحتوى على 65 – 70 ماء و هذا من و زنة الصافي

24 – 58 مواد سكرية 2,1 – 2 بروتين 5,2 الياف و ثر زهيد من المواد الدهنية .

 


وكان من اهم نتائج التجارب الكيميائية و الفسيولوجية – كما يذكر الدكتور احمد عبدالرؤوف هشام و الدكتور على احمد الشحات – النتائج الاتية

1.ن تناول الرطب او التمر عند بدء الفطار يزود الجسم بنسبة كبار من المواد السكرية فتزول اعراض نقص السكر و يتنشط الجسم

2.ن خلو المعدة و المعاء من الاكل يجعلهما قادرين على امتصاص هذي المواد السكرية البسيطة بسرعة كبار .

 


3.ن احتواء التمر و الرطب على المواد السكرية فصورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا جدا فن ثلثى المادة السكرية الموجودة فالتمر تكون على صورة كيميائية بسيطة و كذا يرتفع مستوي سكر الدم فو قت و جيز .

 


4.ن وجود التمر منقوعا بالماء و احتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء 65 – 70 يزود الجسم بنسبة لا بس فيها من الماء فلا يحتاج لشرب كمية كبار من الماء عند الفطار .

 



 


 

1٬632 مشاهدة

صور تمر , مفيد ومغدي وسنة عن النبي