حبوب لعلاج حب الشباب

حبوب لعلاج حب الشباب

هنالك حبوب تتاخد لعلاج حبوب الشباب

صورة حبوب لعلاج حب الشباب

صور

نحن نعلم انه في مرحلة عمرية من مراحل الحياة نعانى كلنا من هذه المشكلة , و لكن البعض منا يخذ الحذر و البعض الخر لا يقوم بالانتباة على نفسة . و لذا عليك التعامل مع هذه الحبوب بهدوء و صبر لعلاجها و اجتناب ثارها.

وقبل البدء بذكر طرق العلاج يجب علينا فهم الحقائق الاتيه :

ن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الولي للعلاج.

الامتناع عن اللمس و اللعب بهذه الحبوب لخراج ما بها من ما دة بيضاء ، لن ذلك ما يؤدى لي زيادة عدد الحبوب و ترك ثر بعد اختفاء الحبة نفسها.

فى مرحلة البلوغ تبد الهرمونات في تحفيز الغدد الدهنية الموجودة في الجلد فتكثر الفرازات الدهنية التي تسبب انسداد مسامات الجلد و مع وجود خلايا الجلد الميتة تتكون نتوءات خارجية على الجلد ذات رؤوس سوداء حيانا و في بعض الحيان تفتح هذه المسامات ؛ و هو ما يسمح للجراثيم بالدخول فيؤدى هذا لي التلوث فتظهر تلك الحبوب

علاج حب الشباب:

خلط اللبن بالماء عند غسيل الوجة فهذا يساعد على تعقيم البشرة و منع ظهور حبوب جديده.

استعمال نبات و ورق الكافور، حيث نة يعتبر من المواد المعقمة للبشره: و هذا بوضع ماء مغلى على ورق الكافور و تغطيتة مدة 3 – 4 ساعات و تصفيتة بعد هذا بقطعة من الشاش و مزجة بعد هذا بقليل من خل التفاح الطبيعي و وضعة في الثلاجة و تغسل به البشرة يوميا.

استعمال الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين “ب” الهام جدا جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 معالق من الخميرة خميرة الخبز التي تعجن و الخميرة الطبيه مع كاس من اللبن يوميا

استعمال كوكتيلات لتغذية و تفتيح البشره :

كوكتيل الجمال :يتكون من الجزر و البقدونس، مضافا لية عصير الليمون.ملحوظه: يعصر الخليط من اثناء عصارة الجزر.

كوكتيل الخضراوات :يتكون من السبانخ و البقدونس، ثم يضاف لية عصير البرتقال

كوكتيل الجزر :يتكون من عصير الجزر و عصير البرتقال و يضاف لية زنجبيل حيانا.

كوكتيل الخيار:يتكون من عصير خيار و يضاف لية عصير الليمون و ذلك الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصه.

تجنب القلق و التوتر النفسي لنها ستزيد من الحبوب.

تجنب مستحضرات الترائع في هذه الفترة بالذات.

تجنب الغسل بالصابون العادي و استبدالة بصابون الطفال و الصابون الطبي.

ذا بقيت ثار للحبوب فيمكنك استعمال كريمات مقشرة بعد استشارة الطبيب .

تناول بعض العشاب كالحلبة و الجرجير و يضا الكثار من البصل و الثوم.

تجنب استعمال الزيوت و الكريمات الخاصة بالشعر لان لها تثير غير مباشر على حب الشباب

تناول غذاء متوازن يحوى على كل العناصر الساسية التي يحتاجها الجسم و هي: البروتين، و الكربوهيدرات، و الدهون، و الفيتامينات، و المعادن المختلفة مع مراعاة التقليل من الدهون و النشويات و السكريات و الشوكولاتة و المكسرات و اللب السوداني و القشطة ،

مصادر العناصر الساسيه:

البروتين نوعان:

بروتين حيواني: و هو الموجود في اللحوم بجميع نواعها.

بروتين نباتي: كالموجود في الفول، و فول الصويا.

الكربوهيدرات: و هي متوفرة في الرز، و المكرونه، و الخبز، و غيرها.

الدهون: توجد مصاحبة للحوم و موجودة في السمن و الزيوت.

الفيتامينات: تتواجد بكثرة في الخضراوات و الفواكة بكل نواعها.

المعادن:

الحديد: متوفر في العسل السود، و البلح، و الكبد، و الباذنجان، و السبانخ.

الكالسيوم: متوفر بالطبع في اللبن، و كل منتجات اللبان كالجبن و الزبادي.

الماغنسيوم و الفسفور: متوفران في المكولات البحرية كالسماك و الجمبري.

وهذه كلها يحتاجها الجسم بشكل يومي، و علينا خذها بشكل متعادل و متوازن.

استعمال القنعة التي ممكن تحضيرها في المنزل:

قناع ورق الكرنب : يتم غلية بشده، ثم تؤخذ مياة الغلي، و تستعمل كغسيل للوجة على مناطق الحبوب و البثور؛ و هذا باستخدام قطعة قطن مبلله بهذا الغسيل، و تمريرها على الوجه، و ممكن حفظة في الثلاجة لاستخدامة كثر من مره، و ذلك الغسيل يؤدى لي القضاء على البثور.

قناع الثوم : و هذا بعد تقطيعة قطعا صغيره، و وضعة على البثور و الحبوب، و رغم نة مؤلم قليلا لا نة يعطى نتيجة جيدة جدا،و يستعمل مرتين يوميا صباحا و مساء.

قناع البابونج : قبضة صغار من نبات البابونج تضاف لي كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان مدة 20 دقيقه، ثم تصفى، و يلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.

قناع الجزر : قم بتبشير الجزر دون تقشير مع ضافة ليمونة مدة نصف ساعه، و وضعة على البشره، و هو يضفى على البشرة صفاء و لونا نضرا، كما يزيل كل التجاعيد و البثور، و يقضى على الشوائب التي تعتلى البشرة الدهنيه.

قناع الرمان : فنجان من عصير الرمان ملعقة صغار من الخل، و تلطخ بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا

 

صورة حبوب لعلاج حب الشباب

القضاء على الحبوب في البشرة الدهنيه

805 views