بيبسي مع الفيتامينات هل له ضرر
ومن منا لا يعشق تناول المشروبات الغازية البيبسي و الكولا و لا يعرف اضرارهم البالغة و خاصة البيبسي و المشروبات الغازية السوداء فاليكم اضرار البيبسي و ما يقدمة من ضرر على الفيتامينات بكل تفصيل
اهم الاضرار التي تسببها البيبسي للجسم:
1 تحتوى على غاز ثاني اكسيد الكربون الذي يودى الى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة فعملية الهضم،عند تناولها مع الاكل او بعده.
2 تحتوى على الكافيين الذي يودى الى زيادة ضربات القلب ،
و ارتفاع ضغط الدم و السكر ،
و زيادة الحموضة المعدية ،
و زيادة الهرمونات فالدم
3 تحتوى على احماض فسفورية تودى غلي هشاشة و ضعف العظام
4 تحتوى الدايت منها على المحليات الصناعية و التي تهدد المخ و تودى الى فقدان الذاكرة التدريجى و اصابة الكبد بالتليف
5 المشروبات الغازية لا توفر للجسم اية فوائد غذائية ،
بل تحتوى على المزيد من السكر و الاحماض بالاضافة الى المواد الحافظة و الملونه
6 ان للمشروبات الغازية تاثيرا سيئا على امتصاص الكالسيوم من الامعاء ،
و هذا بسبب وجود حامضى الفوسفوريك و الستيريك
7 ان المشروبات الغازية تعمل على زيادة الوزن
8 ان من المعتقدات الخاطئة ان المشروبات الغازية و منها البيبسي تساعد على الهضم ،
لكن ذلك غير صحيح ،
و اما عن تفسير الشعور الذي يحس فيه شاربها،و الغازات التي يظهرها بعد الشرب،فان هذا عائدا للغازات التي يحتويها المشروب نفسه،و ليس من جراء هضم الاكل الموجود فالمعده
9 تاثير المشروبات الغازية على امتصاص الحديد حيث ان وجود ما دة الكافيين يوثر سلبا على امتصاص الحديد مما يودى الى فقر الدم ،
و فقر الدم يعتبر من المشكلات الصحية المنتشرة بين الاطفال و المراهقين و يسبب لهم ضعفا عاما فالصحة و قلة فالنشاط و نقصا فالشهيه
10 ان العلبة الواحدة من هذي المشروبات الغازية تحتوى على ما يعادل 10 معالق سكر،و هذي الكمية كافية لتدمير فيتامين ب و الذي يودى نقصة الى سوء الهضم و ضعف البنية و الاضطرابات العبنوتة و الصداع و الارق و الكابة و التشجنات العضليه
11 ان معدل الاس الهيدروجينى لهذه المشروبات الغازية هو 3.4 اي انه حمضى جدا جدا ،
و درجة الحموضة هذي قوية بمقدار يمكنة من اي يذيب الاسنان و العظام
12 توثر فو ظائف الكلي نتجية تراكم الكالسيوم المذاب فالعروق ،
خلايا الجلد و الاعضاء الحيويه
اتمنى ان تقلعو عن شربها حتى لا تتسبب لكم فضرر بالغ
