الأربعاء , ديسمبر 11 2019

بحث عن التدخين , واضراره التي تؤدي الي الموت


بحث عن التدخين و اضرارة التي تؤدى الى الموت

هل تعلم ما هي اضرار التدخين هل تعلم ان التدخين يؤدى الى الوفاة و لماذا تدخن حتى الان ايضا

 


صورة بحث عن التدخين , واضراره التي تؤدي الي الموت

صور

مكافحة التبغ يمثل اولوية قصوي من ضمن اولويات قسم الصحة العامة في هيئة الصحة ببوظبى و السعى نحو بيئة خالية من التدخين هو استراتيجية اساسية فىى برنامج مكافحة التبغ في هيئة الصحه. و تنطلق حملة التوعية لمكافحة التبغ سنويا تحت شعار “معا نحو ابوظبى خالية من التبغ”. و يهدف البرنامج الى رفع الوعى العام في اوساط المجتمع عن الثار السلبية لتعاطى التبغ و همية القلاع عنه و الابتعاد عن التعرض للتدخين السلبى و اتباع نمط حياة صحي.

نبذة عن التدخين:
ما هي مخاطر التدخين؟
يؤدى التدخين الى الصابة بالكثير من المراض و الزمات الصحية كالسكتة القلبية و الجلطة الدماغية و مراض الجهاز التنفسي و السرطان سرطان الرئة بشكل خاص بالضافة الى مشاكل صحية ثانية =و بالتالي الوفاة المبكره. و بالضافة لذلك فن العراض التي تنتج عن الصابة بحد المراض الناتجة عن التدخين تؤدى الى زيادة الضغط العصبى و النفسي و بالتالي تؤثر سلبا على نوعية الحياة منذ سن مبكرة و لا يقتصر المر على الصحة فن التدخين يؤثر ايضا على شكل جلدك مما يجعلك تبدو اكبر من عمرك الحقيقي. و يضا يؤثر على حاسة تذوق الاكل و ربما يؤدى للعجز الجنسي عند الرجال. و حتى لو كنت غير مهتم بصحتك و عافيتك فيجب العلم بن التدخين يعرض من حولك للتدخين اللارادي/السلبي.

التدخين اللارادي/السلبى هو عبارة عن استنشاق دخان التبغ من المدخنين. اذا قررت مواصلة التدخين فنك تعرض افراد عائلتك و صدقائك للصابة بنوعيات متعددة من السرطانات بالضافة لمراض القلب و الرئه. و يؤثر التدخين ايضا على الطفال و يعرضهم بشكل اكبر للصابة بالمراض كتشمع الذن و الربو. و الجدير بالذكر هنا ان اطفال المدخنين هم اكثر عرضة ب 3 مرات عن اطفال غير المدخنين لدمان التدخين في المستقبل.

هى مقوله صحيحة بن تدخين الشيشة اخف من تدخين السجائر؟
ن تدخين الشيشة يشكل خطرا كبيرا على الصحة الخاصة بك تماما كما تفعل السجائر ؛تصفية الدخان من اثناء الماء لا يجعلها اكثر صحية حيث اثبتت الدراسات الجديدة بن تدخين الشيشة يعادل ما لا يقل عن 40 سيجارة كل نوعيات التدخين سواء كان هذا تدخين السيجار او السجائر او المداوخ او الشيشة هية مضرة بالصحه.

ما هي اضرار الدوخة او المدواخ؟
الدوخة معناها الدوار)هى عبارهعن مزيج من التبغ الذى يدخن في انبوب يسمي “المدواخ”،تعد ظاهرة منتشرة بين بعض الشباب في الونة الخيرة غير معروفة المصدر و العتقاد السائد بنها اقل ضرارا من السجائر يعد خطا فادحا،حيث اثبتت البحاث الصادرة مؤخرا ان تدخين المدواخ يحتوى على نسبة نيكوتين عالية تصل الى خمسة اضعاف ما تحتوية السجائر العاديه.

هل السيجارة اللكترونية امنه؟
حذر خبراء الصحة العامة من مخاطر صحيهعدة ربما تنجم عن استهلاك السجائر اللكترونية و لا تعتبر و سيلة للتوقف عن التدخين.

هل يسبب التدخين الدمان
ن ما دة النيكوتين الموجودة في التبغ هي المسؤولة عن ادمان التدخين،لنة يسبب تغييرات في الدماغ مما يجعل الناس يرغبون بستخدامة اكثر فكثر بلضافة الى هذا فن الدمان على اي نوع من المواد المخدرة يسبب اعراض انسحاب غير محببه. من اهم السباب التي تصعب عملية القلاع عن التدخين هي العراض الغير محببة التي تنتج عن تناقص المادة التي ادمن الشخص عليها في الجسم مقابل المشاعر السعيدة التي يخلقها وجود المادة المخدرة لفتره. الخصائص التي تحدد ادمان التبغ مماثلة لتلك التي تحدد الدمان على المخدرات كالهيروين و الكوكايين. و لكن مع التعليمات الصحيحة يمكنك القلاع

ماهي اعراض انسحاب النيكوتين؟
سهولة الاستثارة و العصبيه/نفاذ الصبر/العدائيه/القلق/ الشعور بالحباط /صعوبة التركيز/الرق/انخفاض معدل ضربات القلب/زيادة الشهية او اكتساب الوزن .

فائدة القلاع عن التدخين
التوقف عن التدخين ليس امرا سهلا و لكن عند ملاحظة التحسن الجذرى لحياتك و صحتك بعد التوقف عن التدخين ستعمل على مساعدة من حولك ايضا في القلاع عن التدخين.

بالتوقف عن التدخين سوف تقلل مخاطر الصابة بالمراض و العجز او الوفاة الناتجة عن السرطان او امراض القلب و الرئة او امراض الوعية الدموية الطرفية التي ربما تؤدى على سبيل المثال الى بتر العضاء.
حماية صحة من حولك بعدم تعريضهم للتدخين اللارادي.
تحسين مستوي الخصوبة لديك و بالتالي حمل امن و اطفال اصحاء.
تحسين التنفس و اللياقة بشكل عام.
التمتع بمذاق الاكل بشكل اروع.
تحسين شكل الجلد بشكل و اضح.
لن تصير رائحتك منفره
شكل جلدك و سنانك سوف يتحسن.
سيكون منزلك اكثر انتعاشا و نقاء حيث انك ستتخلص من التصاق رائحة التبغ بثاث و جدران منزلك. ستقلل خطر الحرائق في منزلك

 

 


صورة بحث عن التدخين , واضراره التي تؤدي الي الموت


 

 


1٬001 views