اللبن لعلاج المساك

اللبن لعلاج المساك

 

احيانا نصاب بامساك مفاجيء لا نعرف له اسباب فاليكم اهم الطرق لعلاجة باللبن فان اللبن يعمل على الانتهاء من حالة الامساك في فترة قصيره

صورة اللبن لعلاج المساك

صور

فائدة اللبن للامساك

جرب شرب اللبن او اللبن الرائب فلو لم تشعر بانتفاخ مزعج به او لم يسبب لك تقلصات مؤلمة فاجعل كاس اللبن من روتينك اليومى

وايضا هنالك الكثير من الاطعمة الى تعمل على التخلص من الامساك:

المشمش الباذنجان الجزر السبانخ القرع الخوخ الفول الخس البصل الفراولة و يجب الامتناع تماما عن الارز و الشاى
كذلك فانه لا ينصح تناول الفواكة ذات البذور كالرمان و الجوافه
كما لوحظ ان شرب فنجان او اثنين من القهوة يوميا يقاوم الامساك
اذا لم تتخلص من الامساك بالوسائل الطبيعية و قتها الجئ الى الطبيب الذي ممكن يجد ان اسباب الامساك لديك هو انسداد في القولون اوضيق في المعاء اوورم في القولون او غيرها من الامراض التي يعتبر الامساك احد عوارضها
وقد يجد الطبيب ان حالتك تحتاج لبعض الادوية الملينة laxitives))

صورة اللبن لعلاج المساك