يوم 15 يوليو 2020 الأربعاء 8:57 صباحًا

القضاء على الشيب

صور
ظهور الشيب و تجاعيد هي اكبر كوابيس النساء و لكن لا احد يستطيع ان يوقف مرور الزمن و ظهور الشيب هو  علامة اكثر و ضوحا على التقدم في سن. ظهور الشعر الابيض فوق سن الاربعين هو امر طبيعي لكنة كابوس بالنسبة للنساء عندما يجدونة يسترق النظر من و سط تلك الجدائل السوداء.

يتحول الشعر الى لون الرمادى عندما يعجز الجسم عن انتاج صبغة الميلانين المسوولة عن اللون الطبيعي للشعر. في معظم الحالات يصير السبب= نقص التغذية و عدم اتباع نظام غذائى متوازن و الكثير من الحالات الاخرى= منها

اسباب ظهور الشعر الابيض

هنا قائمة يوجد بها بعض الاسباب الشائعة لظهور الشيب

  1. الوراثة هي السبب= الرئيسي
  2. الاستعمال المفرط للتبغ و التدخين
  3. الضغط النفسي او مخاوف نفسيه
  4. نقص المواد الغذائية كالفيتامينات و الحديد و النحاس و اليود في النظام الغذائي
  5. ظروف صحية كفقر الدم و الغدة الدرقية و مرض التصلب درنى او الورم العصبى الليفي
1 اوراق الكارى و جوز الهند ؛
اغلى حفنة من اوراق الكارى مع كاس من زيت جوز الهند مدة 6 الى 8 دقيقة حتى تتحول الاوراق الى اللون الاسود. صفى الزيت بعد ان يبرد و ضعية في و عاء. دلكي شعرك و فروة راسك بالزيت من ثلاث الى اربعة مرات في الاسبوع قبل الذهاب الى النوم و اغسلية في اليوم الاتي بشامبو الاعشاب.
2 قناع عنب الثعلب الهندي و الحلبه ؛
اغلى 5-6 من عنب الثعلب الهندي مجفف في نصف كوب من زيت جوز الهند مدة 5 الى 6 دقائق، من ثم اضيفى الية ملعقة كبار من مسحوق بذور الحلبة المطحونة و اتركية مدة دقائق اضافيه. طبقى المزيج على فروة راسك و شعرك قبل النوم و اغسلية في اليوم الاتي بالشامبو خفيف. يساعد مزيج الثعلب الهندي و الحلبة في تغذية الشعر و علاج الشيب.
3 عصير الليمون و زيت اللوز ؛
اخلطى ملعقتين كبار من زيت اللوز مع ثلاث معالق كبار من عصير الليمون في و عاء زجاجي. طبيقى الخليط على فروة راسك و شعرك، و اتركية مدة 30 دقائق ثم اغسلية بالشامبو خفيف. يعمل عصير الليمون و زيت اللوز كعلاج لقشرة الشعر و التقصف و الشيب.
4 الشاى الاسود ؛
اغلى ملعقتين كبار من مسحوق الشاى الاسود و ملعقة صغار من الملح مدة دقيقتين بعدها اتركية يبرد و صفيه. اغسلى شعرك بالسائل و خلية حتى يجف. كررى العملية مرتين او ثلاث مرات في الاسبوع لتحصلى على نتائج ممتازة في اسرع و قت.
5 البصل و عصير الليمون ؛
 يساعد عصير البصل و عصير الليمون في علاج الشيب المبكر و الشعر الدهني. امزجى 3 معالق صغار من عصير البصل و 3 معالق صغار من عصير الليمون في و عاء. طبيقى المزيج على فروة راسك و شعرك بالتساوى و اتركية مدة 30 دقيقه، من ثم اغسليه. استعملى العلاج اربعة الى خمس مرات في الاسبوع مدة اسبوعين.
6 اكليل الجبل و المريميه ؛
ضعى نصف كوب من اكليل الجبل المجفف و نصف كوب من المريمية في كوبين من الماء مدة 30 دقيقه على نار، بعدها اتركية مدة ساعتين.  الان، طبيقى المزيج على فروه راسك و شعرك و اتركية حتى يجف من ثم اغسلية بالشامبو. كررى العملية 2-3 مرات في الاسبوع لتتخلصى من الشيب. مزيج اكليل الجبل و المريمية ممتاز في تطويل و علاج تساقط الشعر.
7 علاج قرع ريدج ؛
قومى بتقطيع القرع الى قطع متوسطة الحجم و جففيها في الشمس. بعدها اغمسيها في كوب من زيت جوز الهند مدة ثلاث ايام. ضعى الزيت و القرع ليغلى مدة 6 دقيقة من ثم صفية و ضعية في و عاء. قبل الذهاب الى نوم قومى بتدليك فروة راسك بالزيت مدة ثلاث الى اربعة مرات في الاسبوع، و اغسلية في اليوم الاتي. القرع ريدج هو علاج جميل للتخلص من الشيب المبكر.
8 الحليب و اوراق الكاري ؛
قومى بسحق اوراق الكارى و اضيفى اليها ربع كاس من الحليب و اخلطيها جيدا. طبيقى المزيج على فروة راسك و شعرك من الجذور الى الاطراف و اتركية مدة 30 دقيقه، من ثم اغسليه. يعمل مزيج الحليب و اوراق الكارى كعلاج للشيب و يعطى نعومة للشعر.
9 زيت السمسم و الجزر ؛
ضعى 100 مل من زيت السمسم و عصير الجزر و 50 مل من مسحوق بذور الحلبة في زجاجة او اي و عاء محكم. قومى بخلط المكونات جيدا و اتركيها في الشمس مدة 21 يوما. طبقى الخليط على فروة راسك و شعرك و دلكية لبعض الدقائق. استعملى العلاج يوميا مدة 3 اشهر على الاقل لاسترجاع اللون الطبيعي لشعرك.
10 البرسيم و الجزر و الخس ؛
شرب عصير البرسيم و الجزر و الخس يوميا يساعد في علاج الشيب المبكر و تساقط الشعر. تحتوى هذه العصائر على الكثير من المعادن و الفيتامينات التي تساعد في تقوية و نمو الشعر الصحي.
11 الحناء ؛

قومى بطحن حفنة من اوراق الحناء و اضيفى اليها ملعقة صغار من مسحوق القهوة و الحليب و اخلطيها جيدا. طبقى الخليط بالتساوى على شعرك و اتركية حتى يجف ثم اشطفيه. كررى نفس العملية مرتين الى اربعة مرات في الاسبوع حتى يختفى الشيب.

كيفية اخرى= جميلة ؛ ضعى بضع من اوراق الحناء الى زيت جوز الهند او زيت الخردل على نار حتى تصبح الاوراق متفحمة و اتركية ليبرد. دلكي الزيت لبضع الدقيقة على شعرك و فروة راسك و اتركية لبضع ساعات او ليلة و ضحاها ثم اغسليه. استعملى الكيفية بانتظام حتى تخرج النتائج.
12 البصل ؛
ضعى عصير البصل على فروة راسك و قومى بتدليكة بلطف و اتركية مدة 40 الى 60 دقيقه. او ببساطة قطعى بصلة الى نصفين و افركيها على فروة راسك. كررى الكيفية يوميا لبضعة اسابيع حتى تتخلصين من الشيب نهائيا.
13 الزنجبيل ؛
اخلطى الزنجبيل المبشور مع القليل من الحليب. طبقى الخليط على الشعر الابيض و افركية لبعض الدقيقة و قومى بتركة مدة 10-15 دقيقه، من ثم اغسلية بالماء. كررى العملية مرة واحدة يوميا مدة اسبوع الى 10 ايام للتخلص نهائيا من الشيب و اعادة اللون الطبيعي للشعر.
14 دبس التمر ؛
قومى باكل ملعقة كبار من عسل التمر في كل صباح مدة اربعة الى خمسة اشهر حتى تحصلى على نتائج ايجابيه. يعتبر دبس التمر علاج ممتاز للشيب فهو يوفر حوالى اربعة عشرة بالمئة من الجرعة اليومية الموصي بها من النحاس التي تساعد على انتاج صبغة الشعر. كما انه يحتوى على المعادن النادرة الاخرى= كالحديد و السيلينيوم و المغنيسيوم.
15 قطيفة الخضار ؛
اغسلى شعرك بالشامبو و نشفية جيدا من ثم طبقى عصير القطيفة على فروة راسك و شعرك بالتساوى و دلكية مدة 5 دقائق، ثم اتركية مدة 30 دقائق بعدها اشطفية بالماء. القطيفة تحسن مستوي الميلانين الذى بدورة يساعد في علاج الشيب المبكر.
نصائح
وهنا بعض النصائح البسيطة التي تزيد من كمية الميلانين في الجسم و تساعد في علاج الشيب المبكر نهائيا.
  1. دلكي فروة راسك بانتظام بزيت الخردل الساخن او زيت اللوز لتطويل الشعر و علاج الشيب.
  2. تجنبى التدخين فهو يتسبب في تخفف صبغة شعرك.
  3. تجنبى غسل شعرك بالماء الساخن او استعمال المنتجات التي تحتوى على مواد كيميائيه.
  4. قومى ببعض التمارين او اليوغا كممارسة التنفس العميق  لتخفيف التوتر و تحسين الدورة الدمويه.
  5. دلكي فروة راسك باطراف اصابعك لتحفيز تدفق الدم لعلاج كل مشاكل الشعر و الشيب المبكر.
  6. تاكدى من استشارة الطبيب اذا لم تتخلصى من الشيب في غضون شهر ربما يصير السبب= مشكلة صحيه.
  • دبس التمر لعلاج الشيب
  • القضاء على الشيب نهائيا
  • وصفات دعاء لعلاج الشعر الابيض
  • القضاء على الشيب
  • القضتء على الشيب
  • دبس التمر للشيب
  • صبغه الشعر الرمادي العميق
  • نظام غذائي للقضاء على الشيب
  • هل في علاج الشيب
  • 758 views