الخميس , نوفمبر 14 2019


الفيتامين المؤثر علي اطاله الشعر

الفيتامين المؤثر على اطالة الشعر

ماهو الفيتامين المؤثر على تطويل الشعر

 

صورة الفيتامين المؤثر علي اطاله الشعر

صور

 

 

 

 

 

جب ان تعلمي ان الشعر الصحي يعكس الغذاء الصحي الذي تتبعية فاحرصي على تناول السلطات يوميا و الوراق الخضراء مثل الجرجير و السبانخ و الجزر في و جباتك اليومية مع وجود قطعة سلمون او تونة او سبيط في و جبة في الاسبوع حيث تعمل على امتداد الشعر بزبوت الوميجا التي تغذي فروة الرس باستمرار مما يعطي الشعر قوة و حيويه.
اين المشكله: يجب ان تعلمي العوامل المؤثرة على تطويل الشعر و زيادة نموة و لماذا شعرك ضعيف و تواجهي مشكلة عدم زيادة نمو الشعر لديك ،

 

فالبعض يلجان لعمل ما سكات الشعر و تناول الفيتامينات او ستخدام مستحضرات من الصيدليات بدون داعي حيث تكون المشكلة الرئيسية التي تمنع تطويل الشعر و زيادة نموة بدون حل .

 


،فيجب عليك عمل التحاليل الطبية لمعرفة نسبة المعادن في الدم و التي تساهم في تقوية الشعر و زيادة نموة مثل الزنك و الكالسيوموفيتامين د .

 

 

 

 

 

 

 

صورة الفيتامين المؤثر علي اطاله الشعر

 

الاهتمام بمساج الرس حيث يساعد على و صول كمية كبيرة من الدم الى بصيلات الشعر و تغذيتها ممل يسمح بقوة للشعر الجديد و زيادة نموه.
قشرة الشعر يجب ان تعلمي ان ظهور القشرة على الشعر تساعد على ضعف الشعر و تقصفة مما يمنع تطويل الشعر ،

 

فذا كنت تعانين من ظهور للقشرة يجب عليك التخلص من قشرة الشعر بسرعة حتى تسمحي لبصيلات الشعر ان تساهم في تطويل و زيادة الشعر.
– خلطات الشعر استعمال الزيوت على الشعر و خاصة زيت اللوز و السمسم و الخروع بصورة شبة يومية تساعد على قوة الشعر و زيادة طول الشعر بسرعه

 

 

 

 

 

 

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/10450735_253122641543793_6083669645116302493_n.jpg?oh=444e8c8f9ed748021357ba1bfc95445b&oe=5527A213&__gda__=1428584610_3578813b8c89aced7a79cea4a9b2d8d8

542 views