التخلص من الحموضة , واسبابها وطرق التخلص منها

التخلص من الحموضة و اسبابها و طرق التخلص منها

التخلص من الحموضة المتعبة و ما هي الاسباب المسببة لها

 

طريقة التخلص من الحموضة بسهل الطرق و اسبابها

 



سباب الاصابة بحموضة المعدة او حرقة المعدة و طريقة التخلص منها

ماهي حموضة المعدة او حرقان المعده؟؟

هو ارتجاع حامض المعدة فالمريء الى الحلق..

 


قد يصبح غير سار و مزعج و لكن هنالك الكثير من الطرق للتخلص منه.

• اولا تجنبى الكل بسرعه.


• تجنبى الاكل الحار الذي يحتوى على البهارات و كذالك تجنبى طعام البصل.


• لا تكلى الطعمة المقلية لانها تحتوى على الدهون.


• تجنبى الطعمة التي تحتوى على الطماطم


• الحد من او الامتناع عن الشوكولاته

• تجنبى الخردل و الخل


• لا تستلقى مباشرة بعد الاكل.


• تجنبى او قللى من القهوة و الشاى و المشروبات الغازيه.


الان طرق التخلص من حرقة المعدة عند الشعور فيها و وصفات لعلاج الحرقة بذن الله.عليكى ان تختارى و صفة معينة لعلاج الحرقة و ليس الكل فان واحد.

• تناولى معلقة اكل من الشوفان المجروش النيء عند شعورك بالحرقان.


• الموز يعمل كذلك على تهدئة حرقة المعده.


البطاطس


• ماء البطاطس يساعد بالتكيد على التخلص من الحرقة و اليكى كيفية الاعداد…

خذى حبة بطاطس و قشريها بعدها قطعيها الى شرائح و ضعيها فكاسة و صبى عليه الماء البارد و اتركيها ليلة كاملة بعدين صفى البطاطس و خذى الماء.

 


يشرب ماء البطاطس بين الحين و الخر خلال النهار.

الحليب


• شرب الحليب يعمل كذلك على تهدئة حرقة المعده.

استعمال دواء خاص لحرقة المعده


• تناولى و جبات صغار من الاكل فكل مرة تكلين.


• استعمال و سادة عالية قليلا لرفع الرس و الرقبة عند النوم.


• حافظى على و زنك المثالى او عليكى مراقبة الوزن عندك


984 مشاهدة

التخلص من الحموضة , واسبابها وطرق التخلص منها