يوم 6 يوليو 2020 الإثنين 7:34 صباحًا

التخلص من الحموضة , واسبابها وطرق التخلص منها

التخلص من الحموضة و اسبابها و طرق التخلص منها

التخلص من الحموضة المتعبة و ما هي الاسباب المسببة لها

 

طريقة التخلص من الحموضة بسهل الطرق و اسبابها

صور

سباب الاصابة بحموضة المعدة او حرقة المعدة و طريقة التخلص منها

ماهي حموضة المعدة او حرقان المعده؟؟

هو ارتجاع حامض المعدة في المريء الى الحلق.. ربما يصير غير سار و مزعج و لكن هنالك الكثير من الطرق للتخلص منه.

• اولا تجنبى الكل بسرعه.

• تجنبى الاكل الحار الذى يحتوى على البهارات و كذالك تجنبى طعام البصل.

• لا تكلى الطعمة المقلية لانها تحتوى على الدهون.

• تجنبى الطعمة التي تحتوى على الطماطم

• الحد من او الامتناع عن الشوكولاته

• تجنبى الخردل و الخل

• لا تستلقى مباشرة بعد الاكل.

• تجنبى او قللى من القهوة و الشاى و المشروبات الغازيه.

الان طرق التخلص من حرقة المعدة عند الشعور بها و وصفات لعلاج الحرقة بذن الله.عليكى ان تختارى و صفة معينة لعلاج الحرقة و ليس الكل في ان واحد.

• تناولى ملعقة اكل من الشوفان المجروش النيء عند شعورك بالحرقان.

• الموز يعمل ايضا على تهدئة حرقة المعده.

البطاطس

• ماء البطاطس يساعد بالتكيد على التخلص من الحرقة و اليكى كيفية الاعداد…
خذى حبة بطاطس و قشريها ثم قطعيها الى شرائح و ضعيها في كاسة و صبى عليه الماء البارد و اتركيها ليلة كاملة بعدها صفى البطاطس و خذى الماء. يشرب ماء البطاطس بين الحين و الخر خلال النهار.
الحليب

• شرب الحليب يعمل ايضا على تهدئة حرقة المعده.

استعمال دواء خاص لحرقة المعده

• تناولى و جبات صغار من الاكل في كل مرة تكلين.

• استعمال و سادة عالية قليلا لرفع الرس و الرقبة عند النوم.

• حافظى على و زنك المثالى او عليكى مراقبة الوزن عندك

863 views