آخر تحديث ف14 ابريل 2021 الثلاثاء 10:17 مساء بواسطه عبدة حلمي

التخلص من الحموضة و اسبابها و طرق التخلص منها

التخلص من الحموضة المتعبة و ما هي الاسباب المسببة لها

 

طريقة التخلص من الحموضة بسهل الطرق و اسبابها

 

سباب الاصابة بحموضة المعدة او حرقة المعدة و طريقة التخلص منها

ماهي حموضة المعدة او حرقان المعده؟؟

هو ارتجاع حامض المعدة فالمريء الى الحلق..

 

قد يصبح غير سار و مزعج و لكن هنالك الكثير من الطرق للتخلص منه.

• اولا تجنبى الكل بسرعه.

• تجنبى الاكل الحار الذي يحتوى على البهارات و كذالك تجنبى طعام البصل.

• لا تكلى الطعمة المقلية لانها تحتوى على الدهون.

• تجنبى الطعمة التي تحتوى على الطماطم

• الحد من او الامتناع عن الشوكولاته

• تجنبى الخردل و الخل

• لا تستلقى مباشرة بعد الاكل.

• تجنبى او قللى من القهوة و الشاى و المشروبات الغازيه.

الان طرق التخلص من حرقة المعدة عند الشعور فيها و وصفات لعلاج الحرقة بذن الله.عليكى ان تختارى و صفة معينة لعلاج الحرقة و ليس الكل فان واحد.

• تناولى معلقة اكل من الشوفان المجروش النيء عند شعورك بالحرقان.

• الموز يعمل كذلك على تهدئة حرقة المعده.

البطاطس

• ماء البطاطس يساعد بالتكيد على التخلص من الحرقة و اليكى كيفية الاعداد…

خذى حبة بطاطس و قشريها بعدها قطعيها الى شرائح و ضعيها فكاسة و صبى عليه الماء البارد و اتركيها ليلة كاملة بعدين صفى البطاطس و خذى الماء.

 

يشرب ماء البطاطس بين الحين و الخر خلال النهار.

الحليب

• شرب الحليب يعمل كذلك على تهدئة حرقة المعده.

استعمال دواء خاص لحرقة المعده

• تناولى و جبات صغار من الاكل فكل مرة تكلين.

• استعمال و سادة عالية قليلا لرفع الرس و الرقبة عند النوم.

• حافظى على و زنك المثالى او عليكى مراقبة الوزن عندك

928 مشاهدة