الجمعة , نوفمبر 15 2019


الاصوات الصادرة من البطن

الاصوات الصادرة من البطن

هيا بنا نبحر في عالم الطب قليلا لنتعرف على معنى الاصوات الصادرة من البطن و هل تدل على مرض خطير ام شيء عادى

 

صورة الاصوات الصادرة من البطن

صور

كيف تتخلص من اصوات البطن المحرجه

لعلها من اكثر اللحظات المزعجة تلك التي تبدا فيها المعدة بصدار اصوات غريبة و مرتفعة بعض الشيء و يكمن الحراج عنما يحصل هذا الموقف بحضرة الناس او في المقابلات الشخصية او الاجتماعات و المحاضرات و غيرها

بالرغم من ذلك ذلك فلا داعى للحراج كون هذا الموقف يعد طبيعيا يحدث لجميع البشر،و لا بد من حدوثة في بعض الحيان حيث يمكن لبطنك ان تتمدد و تنتفخ مثل المرة الحامل في شهرها التاسع اذا لم تحدث بها هذه النفجارات لذلك بعد ان علمت فائدة هذه الصوات فلا يهم من التعرض لقليل من الحراج.

لكن يجب ان تعرف انها  ليست المعدة هي المسؤولة عن اصدار التي ذلك الصوت انما هي المنطقة التي تكون اسفل المعدة قليلا حيث تنقبض عضلات كل من المعاء الدقيقة و الغليظة اثناء عملية الهضم حتى تدفع الطعام و السوائل للمام مصدرة بدورها تلك الصوات

وعندما اختلاط الهواء في تلك الثناء يصدر هذا الصوت المتكرر.

كيفية دخول الهواء على المعده؟

 

من الطبيعي ان يقوم اي شخص بابتلاع بعض الهواء عندما الكل او الشرب لكن يمكن ان تدخل كمية زائدة من الهواء الى جهازك الهضمى من خلال بعض العادات الخري مثل التدخين و مضغ العلكة او مص بعض الحلوى او عندما تقوم بشرب مشروبا باستخدام الشلمونه،و احيانا عند قيامك بالتنفس و نت مصاب بالزكام او الحساسيه.

ما هي انواع الطعمة التي تزيد مشكلة اصوات البطن؟

 

ن اصوات البطن ممكن ان تزيد عند تناول انواع معينة من الطعمة و خاصة تلك التي تحتوى على اللياف و الحبوب الكاملة و منها:

1 القرنبيط

2 المشروبات الغازيه

3 البقوليات

4 البروكولي

5 الخضروات

6-اللبان الخالي من السكر الذى يحتوى على ما دة السوبيتول يمكن ان يضيف الى المشكله.

و يعود السبب في ان هذه الصناف يصعب هضمها بواسطة المعاء الدقيقة لذلك ينتهى بها الحال في المعاء الغليظة و تستخدم المعاء الغليظة البكتيريا لتفتيتها فعند عدم وجود كمية كافية من البكتيريا للمساعدة على هضم الطعمة المذكورة يمكن ان يحدث انسداد للمعاء مما يسبب كميات اكبر من الغازات التي تكون في صورة اصوات و تجشو مفرط و ينتج عن عملية الهضم هذه اطلاق الغازات.

ضافة الى ذلك اذا قمت بملاحظة ان معدتك تقوم بصدار اصوات بصورة اكبر عند تناولك لطعمة معينة فينبغى التقليل منها و ذا لم تستطع التخلى عن بعض الطعمة بالرغم من انها تسبب مشكلة اصوات البطن فيمكن ان تتناول معها اطعمة تساعد المعدة على هضمها مثل تناول منتجات اللبان

متى تشكل اصوات البطن خطرا

 

هناك مؤشرات اذا ظهرت لديك يجب عندها اللجوء للطبيب و تصاحب هذه المؤشرات اصوات البطن التي تحدث بشكل كبير جدا و لفترة طويلة و متواصلة و من هذه العراض:

– الرغبة في التقيؤ.

– الشعور بدوار.

 

 

– فقدان الوزن بصورة ملحوظه.

– الشعور بلم بالمعده.

– حرقة المعده

لتجنب هذه الصوات

كثر من شرب المياه: حاول شرب كميات من المياة في اي حدث تتمني خلالة ان تبقي معدتك هادئه

ملعقة من زيت الزيتون في الصباح يبطن جدار المعاء و يساعد الجسم على هضم الطعام

 

519 views