الأحد , نوفمبر 17 2019


اضرار شوربة السي فود

 

اضرار شوربة السى فود

من الذ انواع الشوربة شوربة السى فود اللذيذة جدا الذى يقال عنها ملئية بالفسفور لاحتوائها على الجمبرى اللذيذ و لكن سمعنا ان لها العديد من الاضرار و اليوم جئت لاوضح لكم صحة هذا الخبر من عدمه.

صورة اضرار شوربة السي فود

صور

 

فى الحقيقة من يقولون ان شورية السى فود بها ضرر لا يفقهون شيء اطلاقا فما للها الا فوائد كثيرة و موضوعى اليوم يوضح لكم ذلك

فوائد شوربة السي فود
الي جانب طعمها اللذيذ بفوائد صحية كثيرة و مهمه.
وهي ليست غذاء صحيا فحسب بل انها تحمل في تركيبها
وعناصرها الغذائية و قاية للانسان من العديد من الامراض الخطيره
التي زاد انتشارها في العقود الاخيره
وقد تنفرد المراة ببعض المزايا الخاصة بها بحكم الحمل و الولاده.
وقد اكتشف علماء التغذية ان تناول الام الحامل للسمك بانتظام
خلال فترة الحمل لا يعود بالفائدة عليها فقط
وانما ينال طفلها الجزء الاكبر من تلك الفوائد
تخفض نسبة الاصابة بالنوبات القلبيه
لدي الذين يتناولون السمك مقارنة بالذين لا يتناولونة و يعتمدون على اللحوم الحمراء.
تخفض الدهون الثلاثية الجليسراديات triglyceride في الدم.
تنشط الذاكرة و يزيد من القوة الذهنيه.
تنشط الجهاز المناعى مما يساعد
على مقاومة و شفاء الالتهابات و امراض القلب
وكذلك المكافحة و الوقاية من السرطان
كما اتضح في تجربته
على حيوانات التجارب في المختبرات.
لوحظ ان له دورا في تخفيف اثار الربو في بعض الحالات
وكذلك يساعد على تخفيف حدة الصداع
وخصوصا الصداع النصفي.
يساهم بتزويد الجسم باحتياجة من البروتين.
وكذلك مصدر جيد للبروتين و دهون اوميجا 3
كما تعتبر مصدرا جيدا لفيتامين النياسين و ب2
ومصدرا مهما لفيتامين ا.
اما بالنسبة للمعادن فانها مصدر ممتاز للمغنسيوم،
البوتاسيوم،

 

الفسفور،

 

الكالسيوم،

 

الزنك،
وجميع هذه المعادن لها دور في زيادة حيوية و نشاط الجسم

صورة اضرار شوربة السي فود

 

 

  • اضرار شوربة السى فود
  • فوائد السي فود
  • شوربة السي فود بالكريمة في الحمل
  • شوربة السي فود بالكريمة اضرارها
  • الجمبري والسي فود للحامل
  • اضرار وفوائد شوربة السى فود للحامل
  • اضرار شوربه السى فود على الحامل
  • اضرار السي فود للحامل
  • اضرار السي فود
  • هل شوربة السي فود مضرة بالحامل
  •  

    4٬244 views