اسرع كيفية للتخسيس الليمون بازنجبيل
طرق سريعة جدا جدا لتخسيس بالليمون و الزنجبيل
هى و الله كيفية سهلة جدا جدا تدوب الدهون الي فالبطن و هي كيفية اندونيسية و هي عبارة عن ملعقتين زنجبيل و اعصري عليهم لمونتين و اشربيهم على الريق الصبح (من غير مياة )
للزنجبيل الكثير من الفائدة احصل الان على الكثير من فائدة الزنجبيل فالتخسيس و انقاص الوزن يعتبر الزنجبيل من اروع المواد العشبية التي تستعمل فالتخسيس و حرق الدهون و المساعدة فانقاص الوزن .
ينصح الكثير من الخبراء التخسيس و انقاص الوزن من اثناء تناول كاس من الزنجبيل بعد الوجبة سواء الافطار او الغذاء او العشاء مباشرة فانه يساعد على الزيادة فحرق الدهون و عدم تراكم الدهون فمكان واحد.
ينصح الكثير من الخبراء التخسيس و انقاص الوزن من اثناء تناول كاس من الزنجبيل بعد الوجبة سواء الافطار او الغذاء او العشاء مباشرة فانه يساعد على الزيادة فحرق الدهون و عدم تراكم الدهون فمكان واحد.
يمكن اضافة مقدار متساوى من القرفة مع الزنجبيل حيث يعمل القرفة و الزنجبيل على زيادة الاحساس بالدفء و الطاقه.
يمكن كذلك نقع بعض اعواد القرفة فالزنجبيل الطازج بعدها يتم شرب الزنجبيل و القرفة بعد الطعام مباشرة يعمل الزنجبيل و القرفة على زيادة معدل حرق الدهون فالجسم.
مع الاستمرار على شرب الزنجبيل المغلى باستمرار يساعد بالتدريج فخسارة الوزن بشكل ملحوظ.
